为什么前任不回你的信息，是不是所有你认为该做都做了还是被拒绝了，就会觉得自己的挽回失败了呢？

在说挽回前任要发什么消息之前，要先跟大家说说，什么消息不要发

一、哪些信息不能发给对方

1、第一种发给前任情绪化消息

一般这类消息可以让你一时爽，发泄完也挺痛快，但副作用就是升级了复合的难度。

如果在你发消息之前，你还带着情绪，那在你发消息之前，先让给自己冷静冷静在发。

分手之后情绪化完全很正常的，但如果你不想真的失去他，就不要因为这些情绪去做任何情绪化的行为。

想想你现在的目标是什么?你想不想把对方再追回来?

这个时候不冷静，等机会来了，他看到你就会联想到不开心的感觉，他就会很难再去相信你，心理学上的这叫近因效应

2、第二种发给前任---"骚扰"类消息!

从心理学角度，没有人喜欢看负面情绪的垃圾信息，如果这个时候你面对一个不想听对方讲话的人，然后他每天还不停的给你发信息，我相信哪怕再好的关系，你会不会也烦，也不想被这样对待呢！

3、第三种发给前任---复合”类消息!

一般这类表达比较多的还是挽回信息，只是变得特别卑微，比如说“我不能离开你”、“我再也无法喜欢任何人”。

这些话其实就是更近一步拉低自己的价值，更别指望对方回头了

你没发的时候，他都不认可你的价值了，这个时候你更低了，那只会让前任觉得离开你是对的

所以发这些错误讯息，你在他眼中就会变得很抵触，反感你，最后索性就不搭理你，不回复你消息了。

二、对方为什么不愿意回复你的消息？

太多次的失败也让自己接受不了或者想不明白前任为什么不回自己消息，而最后都习惯于给自己一个所谓的合理化解释：

“对方对我没有感情了”

“他不爱我了”

“我们之间是不是没有可能了”等等。

其实这本质上更像似一种被多次拒绝后的自我否定，进而形成自我保护的机制，以此来为自己的挽回争取机会。

就算对方不回消息这也完全是对方解决你们之间的问题的个人行为，并不上升到“有感情”与“无感情”。

所以，不回消息≠不爱你≠复合无望，不回消息是是对方当下还在心里抵触你，是抗拒和你之间的亲密关系在延续。

但是这一切对于我们，可能就是潜意识里会将不回消息=不在乎我=我不重要=放下了。

当我们遇到这样的问题，就会害怕试错成本的再次提高，每一次的信息发送都会谨慎在谨慎，害怕自己在说错话，所以就很难客观的看待双方的问题，也就无法找到正确的切入点。

虽然我们是当事人，但很多对方的行为举动，都在时刻影响着我们挽回的情绪，得不到好的回应，情绪就会不稳定，就很难去和对方建立有效的关联性。而不回复消息也是其中的一种。

三、这种情况应该怎么挽回

这样说吧，对于挽回成功与否，回不回信息并不是复合关系的决定性因素，换而言之，能不能挽回对方的前提，就是是否能够在挽回中重新塑造自我，重新让对方爱上自己，当然难度肯定是有的，容易的话，就不会有今天这个情况了。

这里给大家分享一个曾经身边的一个案例：

当时这个朋友在分手的两个月内，一直向前任发不停的发消息，乞求对方原谅也有，邮寄挽回信也有，还有就是各种话题不停的去建立。可结果呢，对方不但理都不理，人家就把他直接拉黑了。

还好双方之间都有绝对信任的共同好友，在共同好友的引导下朋友答应不在纠缠他，对方才算从黑名单拉回了他，虽然后面有些许的回复，但也没有太多有用的信息，一直不见好转，直到通过身边的朋友找到我们。

切记：共同好友进入关系，这个是因人而异，不是所有情况都适合

后面结合他的情感情况，给他提了以下几点建议：

1、 如何引导对方沟通，重塑位置关系

一般挽回过程都会经历这几个位置关系：陌生人<普通朋友<好朋友<暧昧关系<恋人关系。而重新定位双方之间位置关系，是和对方重新建立关联的基础，其实这个阶段对方看重不是你反复把错误的问题归结于自身，因为你的反复强调又再一次把分手阶段的情景再现了一遍。

可能本来对方已经在消除负面情绪，而你的错误行为再一次加深了对方对你的负面印象。

所以这个阶段确定新的位置关系成为我们的首选。

2、怎么建立聊天的话题性，延伸关系

话题性的建立是指：所和对方聊的话题要有利益关联性。也就是说，你说的话有没有重点，或者和对方有没有关系，如果让他感觉即将产生的聊天是一个无趣的过程，那也就不会和你有继续聊下去的欲望了。

所谓利益关联性的话题，也并不是完全说就是物质话题，其本质上就是所能够吸引对方的行为表现。

就好比：你想让她多回复你，但这是你的事，她为什么还要陪你在这个问题上纠结呢，这里就没有任何关联性，也就没有任何价值性。

3、冷读对方心理，提升感情经营能力

挽回过程中，有些时候挽回被拒绝是常态，因为当你还未摸清对方当下情绪和需求，理论上只要不加重反感，好感度上来了，慢慢被拒绝的次数也就少了。

但是毕竟被拒绝次数多了，嘴上说着没关系可以承受，但心里还是会影响我们自己的情绪的。

所以当你无法判断清楚对方的意思时，冷读是一个很好的办法，而有效的冷读不仅能够很好的开启话题，同时也有利于新的对话的建立，准确的把握对方的情绪，进入推进关系的升温。

这好比对方想要苹果，你硬给人家塞梨，你可能觉得，梨这么好吃，你怎么就不爱吃呢？那这只是我们自己冷读自己的内心罢了，并不是对方的。

结  语

所以，为了能够增加和对方的互动性，使用一些挽回的技巧，还是很有必要的。

希望这些建议能够给大家更多的挽回思路