今天终于开始看课了，一天下来三节都没有看完。科目那么多，时间也并不能完全的被自己控制，明天进度要开始快起来才行。分析一下进度缓慢的原因有：
1、自己的拖延：坐在办公桌前总是去做一些无关紧要的事情，半天也不能开始。
2、在看课的过程中老是去翻手机，或做一些无关的事情。
3、听课的过程中老是遗忘，听完做题准确率不高，发现自己的理解也有一些问题。
针对今天的问题自己需要改进：
1、尽量减少办公桌上的物品，也尽量减少周围的物品！
2、事前把准备工作做好，放一个笔记本，如果在看课过程中遇到什么想做的把它记录下来。
3、用上番茄闹钟🍅，在这个时间段内不要做与课程无关的事情。
4、用上纸和笔，把需要记录的写✍️在纸上，便于后面的复习。
5、接纳自己的缓慢，开始就好。
