缘起
世界上最美丽的相遇，是遇见成长中的自己！肖川，为什么会坐轮椅独自从长沙来到深圳？一：学习的动力：弥补我年少想去学校读书的遗憾！星期六下午讲到成长的经历时，我的眼泪一直没停，我发现我无法释怀的，是自己一直不肯原谅过去的自己，我不怨无奈的父母，不怨命运给我的残缺，不怨当时社会没有给残障人群平等包容的环境，我恨那个放弃学习，没有勇气，懦弱不敢和命运去抗争的自己，恨封闭自我，虚度光阴的自己！平静的向大家讲述，从此不再流泪，与过去的自己告别！知识就是力量！从此我要它武装，充实自己！
二：我热爱这份工作！建辉基金会定位致力于支持困境中的行善者，他们收养弃婴，赡养非亲非故的孤苦老人，多次冒着巨大风险的抢救他人生命，艰难的创办社会福利场所。身体残缺也尽己所能的帮助别人！因为他们的大爱，我内心深受感动和震撼。我是以志愿者的身份参与的建辉的工作中，我希望能用我的声音，把每一个善良的生命故事静静的说给大家听，传递正能量，用生命影响生命，让更多的行善者，被看见，被关注，被善待！
课程内容复盘及收获：
一：自我介绍：
在求职面试时：展现出你给予的价值和能力。
在聚会社交场合：能提供不一样的经历。
在参与课程时：能提供技能关键词。
在商业活动时：能提供的产品和服务。
MTVB方法：我是谁？我做过什么？我做成过什么？我可以为对方带来什么?一个好的自我介绍，是让人可以深入的了解，最终走进你的生活，和你产生联接。
误区：明明做了很多事，却感觉自己很普通。价值：找到非对称优势。
比如，财务的价值:把专业知识用通俗的方式让老板半小时内听懂。
自我介绍就是一场商务演讲，一般1分半钟，一般讲二个点，侧重一个点。
收获：自我介绍原来也有这么多学问，以前的我学到的自我介绍完全不同，也许就是体现在不同的场合就用不同的自我介绍。
第一次上台自我反思：说了二个点，超时。家瑞老师点评：最多说二个点，没有侧重点。
二：紧张的常见表现
1.生理和行为的表现：
生理因素：缓解方法：熟悉会场，找面善者，放松肌肉，肢体自信（假装很自信）腹式呼吸
二：语言和思维的表现：
1.心理因素
焦点效应：没有人真的会在意你，除了你自己。
透明度错觉：我们总是会放大自己的失误。没有人知道你忘词。在台上即使你真的忘词了，也不要说，对不起，我忘词了。
缓解方法：焦点转移，演讲的目标是大家（带来价值）
积极暗示：你会成为你暗示成为的人。
视觉想像：我们的大脑会把想像当事实（在头脑里过一遍）
2，成长因素
个人经历：你的经历塑造了你，经历无好坏，主要是看你如何看待。敢于把自己袒露出来。
思维模式：一旦你接纳了自己的缺点，没有人能利用它来伤害你。
三：情绪和情感的表现：
环境因素：每个人的环境都不 一样，环境塑造了我们，决定了我们的可能性。加入一个正能量的圈子，自信的建立，付诸行动，做出成果，得到肯定。
与其消除紧张，不如和紧张做朋友。
收获：成长经历每个人都不一样，看似光鲜的外表下隐藏着受伤的心灵，无法言说的痛点，唯有说出来，释放心中的压力，接纳自己的不完美，不要把自己变成受害者，接受自己的程度依靠内心的力量，从而获得安全感。
第二次上台自我反思：紧张，为时间问题焦虑。只说了4分钟。家瑞老师建议：后面需要加上自己的故事。
三：演讲逻辑：
语言表达的逻辑：
三要素：有观点（引导别人讲出观点的话术：所以呢？然后呢？是吗？）
有论据（引导别人讲出论据的话术：为啥呢？原因呢？还有呢）
有关联
三方法：演绎法 ,归纳法 ,观点（理由1，理由2.，理由3）基于过去的共性来提炼的结论。不重不漏法。
1；凡是归纳，结论都是主观的。
2.你的观点只代表你的立场。
3.任何结论的成立都是有前提条件
4.，归纳是把不一定的100%正确的结论导出来的推理
5. 演绎就是把不一定的100%正确的结论导出来的推理
课堂小练习：
如果你给朋友推荐瑞言商务演讲，你会说出哪些亮点和优势？
开小组会议讨论流程：
1.每个人先写自己的（2分钟）
2.每个人陈述(3分钟 ）
3.归纳，汇总，删除（用户视角）（8分钟）
4.输出汇报（2分钟）
毕业演讲：
三分钟内认同你的观点，有观点---证明观点
第三次上台自我反思：准备不充分，思路不清晰，辩论型的演讲和平常讲故事型演讲完全不同，理解能力差。家瑞老师点评：观点要明确，不要加附加条件。
收获：练习逻辑思维时一定要观点分明，选择一个观点，用论据用事实来阐述；可以用二到三个论据来证明自己的观点，观点切忌模棱两可或左右可行，立场不坚定，反而会失去可信度和力量感。
总结：
1.第一次做学习汇总复盘，不在意自己起点低，尝试学习练习，训练自己的逻辑思维，让自己条理清晰。
2.一个人的通透，首先建立在自我觉醒的基础上。只有了解自己的弱点，才能找到前进的方向。
3.学习演讲不是自己变得有多么厉害，而是通过我的演讲能带给听众力量和价值。
感谢家瑞老师和所有的助教老师们，感恩遇见瑞言有爱心的团队所有的工作人员！还有全体爱学习的同学们，感恩遇见！愿善良的人被这个世界温柔以待！
