焦虑。
很焦虑。
我很明白我的焦虑来源于那里。
想做，又懒得做。天人交战的过程引发了我的焦虑。
既不能心安理得的犯懒，又不能元气满满去奋斗。这样的结果就是焦虑。就是痛苦之源。
心安理得的犯懒，这个是不可能接受的。因为关系到我未来几十年的生活质量和生活意义。
那么，怎么才能元气满满的去工作，去追求自己想做的事情呢？
第一，想做的事情是有难度的，应该说对于现在的我来讲，难度系数很高。所以我要克服的是，完美。或者说，接受自己的不完美。准确的讲，要有一个开始，哪怕是一个最糕开始。
第二，精力。换句话说，就是体力。运动，健康饮食，冥想。都是精力的来源。尤其是运动，这个很重要。
第三。规划。就是说我得又一个工作时间外，可以完完全全沉浸在工作中，不受打扰的工作时间段。这最好成为一个生活习惯。
所以说，综合以上结论。
我需要的是一个良好的生活习惯和一个不害怕失败和位置恐惧的大心脏！
嗯…真美好。
写大纲，或者看书去
