时间戳：2020/2/10-5/20
你可以收获：1个平台—大路教育，25+个100天计划—不剩饭/不外卖/定点照/零垃圾/晨间日记/画画/夸夸日记/断舍离等，1个实践—留住每天被遗忘的小确幸，夸自己培养自信力，夸他人建立链接，夸万物有感恩的心。带来更多能量和快乐的「夸夸日记」，我成功践行了100天
去年第2期就想参加，当时时机不够，心想下一期再战。今年第3期出来，太多想参加的项目了（推文）。
因为疫情，网上已经有很多内容，担心自己负荷不了+不知道选哪几个，纠结了4天。9个项目果断排除掉1吃草、2读诗、3厚脸皮，结合实际放弃4断舍离、5数钱、6笑脸、7早起，最后剩下8憨憨和9夸夸。
开营
“生活好像总是很容易招惹我们生气。出门落雨，糟心上司，赶不上的公交车。世界对我太不公平。太委屈。
但从今天起，我们一起去发现身边人的亮点，自己的闪光点。去尝试用感恩的心看自己，看他人，看世界。原来世界如此美妙。
坚持100天，你将收获100天的快乐。以及，一种更为包容的心态和视角，一个更为自信的自己，周边各种融洽的关系。”
将昵称改为花果名+喜欢的数字：鸡屎果233。每天夸自己3个点或夸3个人。感恩/夸赞日记，发射爱的光波。
Day 1，2020/2/10
⭐赞自己身体恢复了些，又继续早起和运动
⭐赞自己在app崩溃后重新画画，又花了4.5h鼓捣图片和视频（图）
⭐赞自己纠结了4天终于入坑大路的百日计划（图）
⭐赞自己拖延了一周终于入坑了一周进步的福利课
⭐赞老妈晚上每一样菜都好吃（图）
⭐赞海人给我美图秀秀抠图白边的启示，认真看我的小书，夸我的简书夸夸，给我做第2好吃的菜（图）
⭐赞新app美图秀秀、line camera、inshot诞生我的小作品
⭐赞便便顺畅，赞病毒可爱小视频，赞定格时间8:23（图）
Day 2，2020/2/11
⭐赞自己虽然生病犯困想休息，但还是为了完成任务没睡，熬过困意
⭐赞自己精神地开启和完成很多任务（图）
⭐赞自己不舒服还是完成少量运动，赞我的可爱机智（图）
⭐赞自己的分享链接到4人
⭐赞自己花了3.5h开启简书百日夸夸打卡
⭐赞海人第1天憨憨打卡棒棒（图）
⭐赞妈妈买的美味蛋糕（图）
⭐赞便便很顺畅
Day 3，2020/2/12
⭐赞自己终于下单买羽绒和暖风机（也是商家和快递才恢复），不用再纠结了
⭐赞自己发现了一个很可爱的头饰
⭐赞自己手绘出昨天想画的画，又弄了一个视频
⭐赞自己又排除掉一周进步1课，开启了1/8
⭐赞自己开启了行动派公益课
⭐赞自己分享再链接3人
⭐赞海人跟我一起骂煞笔客服，说我喝3天大蒜水就奖励口红，欢乐的憨憨打卡
⭐赞谣言让我们玩了一回扫把，赞老妈很配合地拍照
⭐赞某领导“不准，不允许，禁止微课参赛”
⭐赞大家在疫情下目前平安
Day 4，2020/2/13
⭐赞自己站桩多了1次
⭐赞自己按计划恢复早睡
⭐赞自己手绘又诞生1个视频，被很多人夸可爱（图）
⭐赞自己不做强度运动做了拉伸
⭐赞自己乖乖地完成听课计划
⭐赞快递送来了重买的耳夹，赞老妈捎上来，说也喜欢
⭐赞铃儿初次做的vlog
⭐赞天气暖暖让感冒好转
Day 5，2020/2/14
⭐赞自己说早睡就早睡，而且马上不犯昏早起了
⭐赞自己效率高地完成每日打卡进度条
⭐赞自己KO了一周进步Excel基础，更新了笔记
⭐赞自己大整理了幕布，更简洁了
⭐赞自己21天手绘又出品可爱的画和有点6的视频（图）
⭐赞自己思考用24节气发圈
⭐赞自己发现了一个彩虹声音活动
⭐赞海人欣赏我的灵魂P图（图）
⭐赞充满阳光的别人的出租屋（图）
⭐赞一周进步延长了课程
⭐赞便便好久没急匆匆
Day 6，2020/2/15
⭐赞自己21天手绘的画，P图和视频
⭐赞自己因为聊天还没完成1个任务，没着急、责怪
⭐赞自己整理出了1月打卡表
⭐赞自己着凉又被捂热，没有又感冒
⭐赞自己发伤感朋友圈1条，虽然被别人甜到掉眼泪
⭐赞自己报名了彩虹活动，虽然无结果
⭐赞自己发现了有个账号要终结，拿到了客服邮箱
⭐赞海人的惊喜倾慕333
⭐赞想要知道的“助农水果”被老妈意外找到，买了一堆，期待
Day 7，2020/2/16
⭐赞自己运动终于又来到1h了
⭐赞自己今天的21天手绘成果，太喜欢了，可惜app崩溃没录下来，制定vlog发布计划（图）
⭐赞自己终于KO掉行动派公益艰难的第2课，开始第3课，攒了好多笔记
⭐赞自己解决了不想解决的社保和失业金问题
⭐赞自己想起小书结营还没听，才知道自己是307人中99个满卡的之一
⭐赞自己给简书加时间戳
⭐赞自己一周进步MS听完原速的一整节课
⭐赞自己不浪费，9支口红都有好好用
⭐赞海人夸我的画，安慰我没录到视频
⭐赞自己看到诗的灵感，赞自己勇于展现，画完发到群里反馈，赞莎夸我的画，赞2条互动
⭐赞老爸竟然跑去洗碗了，为了系围裙还脱掉2件衣服，虽然不想赞他
⭐赞侄子竟然主动跑来吃晚饭，看来是饿了
⭐赞他人给了3句话：雨天听雨，雪天赏雪，夏天感受酷暑，冬天感受寒冷，所以，日日是好日。我说，跨越这条河，你，摸了摸我的头。不是有钱却善良，是有钱所以善良，懂吗，如果我有这些钱的话，我也会很善良，超级善良
Day 8，2020/2/17
⭐赞自己很不想但还是运动了，继续赶了很多课
⭐赞自己又花了3h画画和视频，发抖音（图）
⭐赞自己清理了电脑桌面，整理了书单
⭐赞爸和哥终于换了新冲水，在旧冲水残了不知道多久后，虽然是一路大吼着吵架完成的
⭐赞爸换了新热水器，在我洗着碗突然没热水修不好的时候，虽然也是一路大吼着完成的。还把碗冲了，很晚给侄子蒸水蛋又想起问我要不要
⭐赞羽绒到了，暖暖定心丸，并完成退货
Day 9，2020/2/18
⭐赞自己被夸得膨胀，历时4h把3次画画打卡在简书汇总（图）铃儿—3天热情绘画营，铃儿—21天热情绘画营，行动派—阿润21天脑洞手绘营
⭐赞自己因为晚起+画画汇总+洗头少了7个小时，很多事情没完成，但还是早睡
⭐赞自己今天开始要把大家的夸奖也记录下来
⭐赞海人积极回应看纪录片和重启Plan
⭐赞美好群友头头、百日群莫莫/Rose/伊娜、认知群小鱼/琪对我的画的夸夸，小不点对夸夸日记的夸夸
Day 10，2020/2/19
⭐赞自己完成21天手绘打卡，不为了完成而画完，总是想画好，这次还出品了很多小视频
⭐赞自己还是报名了北辰的赌约，在错过去年的之后
⭐赞自己放弃了小可爱上墙，下架了憨憨打卡，有取舍再试错
⭐赞自己穿上了新羽绒，暖暖
⭐赞自己升级了打卡表格
⭐赞自己以前做的兼职，才留下这么多沙雕视频哈哈哈
⭐赞手绘群的蘑菇/多肉/飞飞/熊猫对小视频的赞/喜欢
⭐赞老妈在我吃辣片的时候给我泡的凉茶，剥的橙子，拿的快递
Day 11，2020/2/20
⭐赞自己把21天手指画画打卡作品集合成视频，发布微博2.5h，集合发圈1.5h
⭐赞自己被人发现尴尬的抖音，花了1.5h清理
⭐赞自己把3.5w支付出去，虽然很心痛
⭐赞老爸取快递，助农橙子缺斤少两鱼目混珠很生气
⭐赞老妈剥橙子，做好吃的猪婆菜糯米饭
⭐赞百日群rose/紫星/昨煤油夸画，美好群小不点/misslin/定嫣赞夸夸，古典群小兰夸视频
Day 12，2020/2/21
⭐赞自己花了5.5小时集合了21天手指头画画的小视频ending发微博，发画画群没反应，边做边晒太阳（图）
⭐赞自己不情愿还是打卡运动
⭐赞自己出门取了快递助农草莓，挑出烂的（图）
⭐赞自己断舍离掉身体乳和笔
⭐赞自己没有忘记deadline去领课
⭐赞老妈拿了快递，助农的猕猴桃
⭐赞海人留心我的话和画，给我写了诗
⭐赞便便十分主动又没太着急
⭐赞美好群小不点的夸夸，定嫣的简书互粉，认知群不知道是不是夸我的夸夸
Day 13，2020/2/22
⭐赞自己折腾4小时想找一个计算自己一天分配时间的方法，未果已弃
⭐赞自己折腾3h又纠结自己的年计划
⭐赞自己KO了一周进步的视觉笔记基础课（搜了iPad）和1节Excel基础课
⭐赞自己发了1条抖音
⭐赞老爸削马蹄，老妈洗草莓给我吃
Day 14，2020/2/23
⭐赞自己整理了囤积没动过的网盘0.5h
⭐赞自己整理网盘的时候看到晨间日记模板又大调整了时间日记2.5h
⭐赞自己耐心重启了一周进步的PPT课程4h
⭐赞打开课程花了0.5h呵但可以倍速截图效率高了
⭐赞便便很主动，天气十分晴朗，网易人生100件事有趣
Day 15，2020/2/24
⭐赞自己没有纠结很自然地完成1h运动，可能因为天气暖和了
⭐赞自己不贪多，花大块时间4.5h进击一周进步的office课程
⭐赞自己学习技能课累了，进击行动派公益课2h放松
⭐赞自己突然想起一门视觉笔记课，虽然过期但把人先加上了
⭐赞自己剪指甲，扫地，洗碗
⭐赞老妈剥橙子吃，赞小不点夸
⭐赞东成西就实在是太经典了，刷了下剧照
⭐赞运气实在太好了，手机掉进厕所洞的一瞬间被抓住
⭐赞天空很美
Day 16，2020/2/25
⭐赞自己整理新的复盘思路0.5h
⭐赞自己KO重听一周进步的新媒体和写作基础3.5h
⭐赞自己听行动派公益课1.5h
⭐赞自己心情好转，关系好转
⭐赞自己发抖音1条，第3次有人来问商务合作（虽然都没成）
⭐赞自己找回1蚊鸡1年的视觉笔记课
⭐赞天气继续暖和，换上薄外套了，轻盈舒服
⭐赞老妈剥橙子
⭐赞龙抬头好日子
⭐赞Zoe的分享，入坑1分钱心理课
⭐赞桥的30岁分享，有触动到
⭐赞小福腻到了，我为什么要买这么萌的东西
⭐赞奇异果到了，最后一份助农水果
⭐赞花吻之上
Day 17，2020/2/26
⭐赞自己6.5早起一回
⭐赞自己更新了简书2h
⭐赞自己“人生如花你是什么花我是多肉”
⭐赞自己按计划KO了行动派公益课8/9还整理好简书3.5h
⭐赞自己种草了橘子海/棱镜/傻子与白痴/椅子乐队/告5人/Soulfa/盘尼西林/草东
⭐赞自己阻止点评积分过期，捐给基金会一举两得
⭐赞自己终于等到明路积分兑换
⭐赞自己开始群发打卡骚扰人，赞天涯的启发
⭐赞老妈整理我一坨的被子，老哥的包子，老爸的马蹄，一个相亲单子的思考/交流5h
⭐赞自律群biubiu/潘大路/零点夸，百日群依娜/winny/小向夸，古典群麦片儿/番茄/李霞/瑶瑶夸，美好群木木夸
⭐赞开庭时间暂时还未推迟
⭐赞发现并参加豆瓣的小时候话题，发现芭比瓜子的人才
⭐赞入坑北辰0.99的复盘，发1条抖音，三神王炸组合和老王的歌
⭐赞暖晴的天气，嗨森的心情
Day 18，2020/2/27
⭐赞自己早起+运动0.5h
⭐赞自己书写时间日记0.5h，合并打卡
⭐赞自己与宁静沟通后思考4h，开始梳理技能2h
⭐赞自己KO了拖延的点评3条不会掉VIP了
⭐赞老爸削苹果和端来的电子秤...
⭐赞蝗虫海人的PPT越做越好了
⭐赞美好群天涯/敏/琪/dn/复印机/木木/Lily的夸，古典艾米/宁静的夸
⭐赞天气依旧晴暖，心情轻松
Day 19，2020/2/28
⭐赞自己5:20早起，可爱有爱
⭐赞自己21手指画公号编辑1h，1月复盘公号大改版3.5h
⭐赞自己填好问题报名北辰100habit-0.5h
⭐赞自己纠结好久，重启mori，完成北辰复盘群的自我介绍0.5h
⭐赞自己完成投稿FEI家就是美术馆3h
⭐赞“低头看看我的肉肉是甩也甩不掉的温柔”，“连今天喝的奶茶有几颗珍珠都想告诉你”
⭐赞海人就快拼命完成视频家访
⭐赞美好群木木夸，北辰群坨坨夸，自律群草莓夸，百日群依娜/牛仔夸很高兴竟然无意间影响到他人
⭐赞天气依旧晴暖，心情轻松
Day 20，2020/2/29
⭐赞自己keep瘦腿/核心/腹肌/眼睛/竖叉1h
⭐赞自己1月复盘公号艰难KO定时2h，21手指画公号KO定时0.5h
⭐赞自己北辰复盘开营回听0.5h
⭐赞自己北辰100habit纠结整理自我介绍以后不用这么发愁了4h
⭐赞自己纠结思考运营账号4h
⭐赞自己下载app计算使用手机时间
⭐赞自己断舍离の清理0.5h，发1条抖音，JD绑卡，扫地洗碗
⭐赞老妈做的美味猪婆菜糯米饭
⭐赞海人听我吐槽21天画画，助力我完成简介
⭐赞美好群Jane/木木/宁静/珍如/治国/向远夸，100habit群运营鲁比/艺凌/ly夸，百日群牛仔/依娜夸，古典Elva夸
⭐赞乳液到了改良了包装nice
Day 21，2020/3/1
⭐赞自己完成1月时间轴，运动1h
⭐赞自己发现发出去的公众号推送没有原创又删了重发
⭐赞自己想新增小红书和微博输出折腾6.5h
⭐赞失眠中途听了北辰复盘回听1.5h
⭐赞美好群mavis/天涯夸，古典群蔡夸
Day 22，2020/3/2
⭐赞自己与芬分享霸王餐/时间日记2h
⭐赞自己发现饿了么问题并硬着头皮去解决
⭐赞自己终于发出talentlist并完成21天问
⭐赞自己听了北辰复盘分享，强忍不睡着3h
⭐赞自己听了叶叶麦片目标分享0.5h
⭐赞自己建立3月小打卡，1/3/4/5/6月时间日记2h
⭐赞自己发布抖音/微博/小红书各1条0.5h
⭐赞老妈的猕猴桃/橙子，老爸的苹果，老哥的包子
⭐赞下了大雨依旧暖
Day 23，2020/3/3
⭐赞天气转凉，斥巨资买的羽绒又派上用场
⭐赞自己在很焦躁，不知道对不对的情况下又折腾了目标表4.5h
⭐赞自己KO叶叶麦片目标分享2h
⭐赞自己北辰100habit补开营1h
⭐赞自己发现小红书“隔行”方法
⭐赞自己KO北辰复盘群笔记1h
⭐赞自己做了21天开营石墨档和课程表1.5h
⭐赞自己放弃梦想派99，早起99，洋葱1199，MOS1799，画会员4999
⭐赞老妈的菜/猕猴桃，老爸的过期零食
⭐赞古典群小加/彭夸，美好群墨染夸，认知群Chris夸
Day 24，2020/3/4
⭐赞自己6.5早起
⭐赞自己的投稿上墙“家就是美术馆”啦，开心
⭐赞自己完成了1月复盘（虽然版面崩溃了）
⭐赞自己按计划完成红书/抖音发布2h
⭐赞自己完成麦片目标分享0.5h，21天海报+分工1h，100habit听+答疑0.5h，打卡0.5h，曾奇峰心理课0.5h
⭐赞美好群魔星/Lohyee夸，古典群Li夸
⭐赞羽绒很温暖
Day 25，2020/3/5
⭐赞自己KO日复盘简书1.5h，3年时光轴搬家石墨KO1h，打卡0.5h，曾奇峰心理-潜意识3h，编辑小红书1h，发红书/抖音1条
⭐赞竟然中奖啦，等待胡萝卜寄来的我的小花花
⭐赞美好群小甜甜/草莓夸
Day 26，2020/3/6
⭐赞自己饿得不行，吃了“寒假”第一次宵夜泡面
⭐赞自己调整了目标表1.5h，KO简书2月日复盘2h，KO简书1/2月复盘0.5h，发抖音/微博/红书2.5h，听写作课1.5h
⭐赞自己暂停微读小六听书
⭐赞老妈做的石头蛋糕，叫我吃熟透的奇异果
Day 27，2020/3/7
⭐赞自己鼓捣了下2020复盘1h（虽然电脑卡到只梳理了几张照片）
⭐赞自己完成简书申诉，差点又拖延想逃避
⭐赞自己写作课转移手机听了4h，红书微博抖音发1条2h
⭐赞自己查车票，讨论返程计划1h（虽然最后夭折）
⭐赞自己嘴馋去网上下单了零食，期待
⭐赞脖子又断了提醒我要注意休息和拉伸
⭐赞小帽子到了，好像坐月子的帽子呀
⭐赞美好玥玥/甜阿姨/兼职/天涯/幸儿夸
Day 28，2020/3/8
⭐赞自己终于运动了一下（5天没动了）
⭐赞自己听写作课2.5h，红书/微博/抖音1.5h，花体字0.5h，下载小六4个文件夹
⭐赞自己剥豆子0.5h
⭐赞自己虽然羽绒破了！！！很痛心，但马上淘宝了几个补丁，希望能补救
⭐赞老哥主动洗碗
Day 29，2020/3/9
⭐赞中奖的勿忘我刚好在女神节到来，手残的我插花1h
⭐赞自己拿到花体字免费video，原来这就是网课的枪版
⭐赞自己KO老白写作课4h，蓝田写作课重听1.5h，红书/抖音/微博发1.3条0.5h
Day 30，2020/3/10
⭐赞自己运动keep核心/瘦腿0.5h（身）
⭐赞自己清理短信/app，99入坑清新冥想0.5h（心）
⭐赞自己KO蓝田写作7.5h，21天0.5h，红书/微博发1条（力）
⭐赞自己买薯片0.5h，期待自己的投喂，辣片到，不用寂寞了
⭐赞自己又意识到了不会“理财”的愚蠢
⭐赞老妈的苹果
Day 31，2020/3/11
⭐赞自己克制只午休了0.5h，keep核心/瘦腿0.5h
⭐赞自己开启清新冥想11min，终于开始听热情fm，免打扰了不同频的群
⭐赞自己听变现课10h，开启赋能课2.5h，发红书/微博1条
⭐赞自己粘好奥特曼的脚，包饺子1h，尝试了自制低配奶茶
⭐赞茶壶终于和我开了新号，确定了昵称和签名
⭐赞老妈榨的小鱼好吃， 侄子主动去大门拿快递，赞老爸喝光我难喝的奶茶
⭐赞认知群小鱼/speed/星辰的夸，点赞叶叶朋友圈中奖、
Day 32，2020/3/12
⭐赞自己在植树节按计划认领了一棵新树
⭐赞自己边站桩边冥想，想起脏包/敦煌/哈尔滨3件事
⭐赞自己不舒服让自己去睡觉缓解1h
⭐赞自己整理电脑桌面/硬盘0.5h，听自信力0.5h
⭐赞自己听赋能课3.5h（虽然没按计划KO），发红书/微博1条，手残PPT0.5h
⭐赞自己硬着头皮去搜索关于FZ和GZ的信息5h
⭐赞老妈这次做的饺子馅好吃，老爸切给我的苹果，有充足的零食可吃
Day 33，2020/3/13
⭐赞自己完成站7抖1冥想11
⭐赞自己整理相册8h疯了
⭐赞自己发红书/微博0.5h，KO赋能课3h，100habits0.5h
⭐赞老妈的苹果杨桃，老爸帮我洗碗问我吃不吃水蛋
Day 34，2020/3/14
⭐赞自己边站桩边冥想真是超利用时间啊，还有利于冥想的坚持
⭐赞自己发现勿忘我要剪短晒干了，幸运2次抢到最后一个红包
⭐赞自己很专注在相册清理上8h，完全忘了瞌睡，还边整理边KO了热情fm，又加倍利用了时间
⭐赞老妈的苹果梨，老爸洗碗虽然未遂
Day 35，2020/3/15
⭐赞自己运动keep核心/瘦腿/臀部/靠墙1h
⭐赞自己清理手机库存inshot+资料1.5h
⭐赞自己微博/抖音/红书发1条，听港股1h，看GZ1.5h
⭐赞自己换臭水壶+洗菜1h，关闹钟时无意识截图了个5:20
⭐赞家里第3次煮猪婆菜糯米饭，准备给我买口罩返程，老妈晒干花，跟我一起靠墙站
Day 36，2020/3/16
⭐赞自己心情难受用运动调节，keep核心/腿/臀/拉伸1h
⭐赞自己折腾了个人生思维导图，财表头痛资金状况2h
⭐赞自己按计划KO港股4h，微博抖音红书1条
⭐赞开庭如期，等结果
⭐赞老妈的苹果橘子，老爸的第4次猪婆菜糯米饭，老爸老妈给我出行买的口罩
⭐赞早餐时看到窗外有小鸟飞到窗台的小树枝上
Day 37，2020/3/17
⭐赞自己早睡早起运动，赞清新冥想7/100
⭐赞自己没午睡，赞听可转债+查“7分钟理财”1.5h，赞开户失败1h，赞小不点计划课2h，赞公众号小福腻1h
⭐赞老妈的苹果凉茶，赞老爸的豆浆
Day 38，2020/3/18
⭐赞自己醒来的时间是5:20，赞站7抖3，赞清新冥想8/100，赞keep核心/腿0.5h
⭐赞自己听发光之旅0.5
⭐赞自己下富途，赞优化公号页面—书单—PPT—简书—菜单—关键字—推号1.5h，赞小不点计划课+课代表1h，红书1h
⭐赞老妈把我喊醒吃苹果
Day 39，2020/3/19
⭐赞自己心情很糟什么也不想做，放松睡了一觉
⭐赞自己心情恢复了些，赞keep跃动0.5hh后心力都更足，赞洗了个头，赞清理纸箱
⭐赞自己站4抖3，赞清新冥想9/100，赞发光之旅2h，赞热情1.5h，赞参加简书日更挑战，赞微博抖音红书1条
⭐赞洗碗有手套噜
Day 40，2020/3/20
⭐身体：赞自己站7抖3，赞清新冥想10/100
⭐心灵：赞自己再见发光1h，赞梳理目标1.5h
⭐学习：赞自己搜花体字3h，赞100habit作业0.5h，赞简书日更挑战再见，赞3号更新/友圈1条，赞将目标设为壁纸0.5h
⭐关系：赞老妈的苹果
⭐发生：赞启用了新草稿本
Day 41，2020/3/21
⭐身体：赞自己站7抖2，赞清新冥想11/100
⭐心灵：赞自己没有发病，专心做事，把待办设为壁纸有效
⭐学习：赞自己写1000字，赞3号更新1条2h
⭐关系：赞老妈的苹果，赞轩/livia的夸，赞聊画画/产检/和好1.5h
⭐发生：赞改resume4.5h
Day 42，2020/3/22
⭐学习：赞自己稿子投出/并查看其它推送2h，赞搜索/下载花体字1h，赞前天合并复盘和夸夸打卡更简洁/高效了
⭐关系：赞老妈的苹果，赞语聊1h
⭐发生：赞纠结5h终于确定返程日期
Day 43，2020/3/23
⭐身体：赞终于没睡过头了，赞站7，赞清新冥想13/100
⭐学习：赞自己整理稿信息2h，赞花体字3h，赞3平台更新
⭐关系：赞老妈的杨桃，赞家人的口罩，赞侄子去拿外卖，赞古典群瑜/陆的夸
⭐发生：赞缴款，赞快递提醒
Day 44，2020/3/24
⭐身体：赞自己站7，赞清新冥想14/100，赞66.6打卡/虽然失败
⭐学习：赞自己KO花体字1.5h，赞知识整理3.5h
⭐关系：赞老妈的杨桃/口罩/买蛋糕
⭐发生：赞好大的炸雷幸好只断网了半天
Day 45，2020/3/25
⭐身体：赞自己站7，赞清新冥想15/100
⭐学习：赞自己发现夸夸漏卡去补卡（虽然还没补上），赞热情自介/整理3h，赞印象笔记第3次从尝试到放弃一生黑3h，赞幕布整理0.5h
⭐关系：赞老妈的杨桃/豆腐泡/香鸡翅，赞家人对房的共识，赞海人语聊2h
⭐发生：赞终于拿到桔色50蚊鸡
Day 46，2020/3/26
⭐学习：赞自己夸夸补卡成功，赞热情测试第1课2h，赞幕布整理1h，赞抓急输出4.5h
⭐关系：赞老妈的萝卜面筋，赞语聊0.5h，赞生日礼物送达
Day 47，2020/3/27
⭐学习：赞自己输出1.5h，赞报便签画/学完2h/小卡片笔记1.5h，赞调试视频1h，赞热情微博/小卡片笔记2.5h
⭐关系：赞古典林瑄夸，热情佳昕夸
⭐发生：赞下午饿了的时候吃了剩下的半个美味芒果蛋糕
Day 48，2020/3/28
⭐身体：赞自己站7，赞清新冥想18/100补16/17，降温了
⭐心灵：赞自己犯困后很不开心，赞看到“当我们不开心的时候/一定是忘记了感恩”后感恩自己健康/父母照顾，心情就不打架了
⭐学习：赞自己输出3.5h，赞红书2h
⭐关系：赞老爸云吞/草莓/汤/洗碗，赞老妈找到我想找的围裙/顺便发现以前的小玩意儿，赞语聊1h哭完后恢复精神继续输出
⭐发生：赞参加整理师的微博抽奖，赞收拾行李
Day 49，2020/3/29
⭐心灵：赞自己折腾时间日记哎1.5h
⭐学习：赞自己输出400字0.5h
⭐关系：赞老哥做酸奶/陈村粉，赞老妈装可爱/做芋头糕，赞语聊1.5h，赞看直播通过幸运星中奖裤子哇1h
⭐发生：赞收拾行李0.5h
Day 50，2020/3/30
⭐心灵：赞完成通讯录备注0.5h
⭐学习：赞查找公积金资料1h，赞3号更新
⭐关系：赞嫂子送我坐车0.5h，赞海人来接我
⭐发生：赞收拾行李0.5h，赞KFC的特价9.9原味鸡1.5h，赞房间在一点点干净3h，赞可以安心坐高铁2h，赞地铁很多位置1h，赞终于拿到2个月前的快递，赞终于把烂水果清理掉了，赞喝了AD钙奶，赞吃了外卖虾虾2h，赞把暖风机收起来，赞铺好了床/洗衣
Day 51，2020/3/31
⭐心灵：赞做了年时间轴3h
⭐发生：赞奖品裤子到了，赞超市多算了钱被发现，赞2个月前的快递终于拿到，赞看书1.5h，赞敷了面膜0.5h，赞搞了卫生1h
Day 52，2020/4/1
⭐身体：赞久违的运动keep核心0.5h
⭐学习：赞KO《活着》1h
⭐关系：赞海人的艾条
⭐发生：赞现实的生活/家务3.5h
Day 53，2020/4/2
⭐学习：赞输出2.5h，赞热情执导课2h
Day 54，2020/4/3
⭐学习：赞热情执导课笔记4h，赞输出精修500字1.5h，赞搜投稿1h
⭐发生：赞取快递粉猪猪到了/又多一个新成员，赞收衣服发现下雨了/有人帮忙收进来
Day 55，2020/4/4
⭐学习：赞热情执导课打卡0.5h，赞觉察记录0.5h，赞输出完成2k计划3h，赞知识管理/整理文档0.5h
⭐发生：赞吃了KFC，赞被收银妹纸夸自己带袋子
Day 56，2020/4/5
⭐学习：赞热情觉察卡2h，赞输入0.5h，赞输出整理1h，赞输出100+精修2600-2h，赞搜投稿信息1.5h，赞3号更新
⭐关系：赞粉猪有人喜欢看着更乖了
⭐发生：赞使用了新碟子/围裙
Day 57，2020/4/6
⭐身体：赞keep核心0.5h
⭐心灵：赞热情觉察0.5h
⭐学习：赞投稿信息汇总2h，赞3月复盘3.5h可能是最快的1次当天搞定，赞3号更新
⭐关系：赞和老妈视频
Day 58，2020/4/7
⭐心灵：赞热情觉察1h
⭐学习：赞修改投稿3h，赞被拒稿回复好快0.5h，赞目标迭代0.5h，赞刷JD0.5h，赞进100habit写作打卡
⭐发生：赞整理了抽屉，买樟脑丸
Day 59，2020/4/8
⭐学习：赞完成空体丑丑的画1.5h，赞重听自信力公开课1.5h，赞搜iPad，赞这么废的一天竟然还有事情夸
⭐发生：赞买了桌子，赞收昨天过夜的衣服
Day 60，2020/4/9
⭐学习：赞输出1100+450-3h，赞热情测试第3课2h
⭐发生：赞卖新债，赞开新户
Day 61，2020/4/10
⭐学习：赞抢到1单，赞输出690字1h，赞精修【目标2700-2500】投稿1.5h
⭐关系：赞聊天到4点
⭐发生：赞KFC全家桶，赞清理旧手机
Day 62，2020/4/11
⭐学习：赞第一次刷红书数据，赞清理QQ，赞百日群分享5h
⭐关系：赞放樟脑丸，赞拼桌子
Day 63，2020/4/12
⭐关系：赞看剧2h，赞买菜1h，赞鸡汤，赞甜柑，赞咸蛋，赞第1桶金
⭐发生：赞装了防火窗1.5h，赞打扫1h，赞阳光与和煦的风
Day 64，2020/4/13
⭐学习：赞文案5h，赞抖音报名，赞红书发3条1h，赞刷数据结算1h，赞猎头来，赞投稿0.5h
⭐关系：赞鸡蛋番茄圈黑暗料理
⭐发生：赞鲸鱼兑换0.5h，赞取筷子/杯子/泡柠檬水
Day 65，2020/4/14
⭐学习：赞新债再次中签了0.008%和0.019%，赞预算1h，赞投稿0.5h，赞notes整理到简书1.5h，赞KO自信力分享1h
⭐关系：赞寄快递/买菜/火锅/视频3h，赞看剧/作业2h
⭐发生：赞外卖大哥对我的大拇指，赞泡红枣茶，赞晒被子
Day 66，2020/4/15
⭐心灵：赞收A4用本子记时间
⭐学习：赞抢2单1h，赞梳理行动派创业课要疯了每天上千条群消息整理10天信息3h
⭐关系：赞“小黑板”，赞和老妈视频，赞和损友看剧2.5h
⭐发生：赞泡陈皮，赞买菜，赞弄纱窗
Day 67，2020/4/16
⭐学习：文案构思1h/写2.5h，赞卖新债，赞KO行动派创业群消息1.5h，赞热情测试第3课2h
⭐关系：赞夜聊1h
⭐发生：赞蜘蛛出门了，赞泡柠檬，赞洗帽子，赞收拾书架
Day 68，2020/4/17
⭐学习：赞清理收纳群信息+参与整理前后对比1.5h，赞notes简书0.5h，赞清理天赋群信息3h，赞把上千条群消息KO了
⭐发生：赞泡红枣，赞抖音美哭，赞吐槽长投托，赞嫩牛五方，赞收到裁决书，赞买黄油背景，赞参加花体字微博抽奖
Day 69，2020/4/18
⭐身体：赞站桩7，赞冥想12
⭐学习：赞梳理目标0.5h，赞王子收纳分享/壁纸1h，赞热情测试指导课要与不要/念头说0.5h，赞行动派创业课3h
⭐关系：赞鸡翅虾vlog发抖音1h，赞聊课和目标0.5h，赞看剧0.5h
⭐发生：赞泡陈皮，赞吃肠粉，赞洗帽子
Day 70，2020/4/19
⭐学习：赞投稿1h，赞画画分享1h，赞输出800字1.5h，赞梳理目标0.5h
⭐关系：赞看剧1h
⭐发生：赞泡柠檬，赞买菜1h，赞第一次方便螺蛳粉
Day 71，2020/4/20
⭐学习：赞输出 1700字3.5h
⭐发生：赞泡红枣，赞用吸管喝方便很多
Day 72，2020/4/21
⭐学习：赞公众号的留言，赞精修2500字1h，赞输出3000字3h，赞3号更新0.5h
⭐发生：赞泡陈皮，赞换凉快的睡衣，赞社保退款到了，赞拍抖音/剪辑2h
Day 73，2020/4/22
⭐学习：赞精修输出3000字2h，赞3号更新
⭐发生：赞泡柠檬水，赞确定自己抖音有橱窗，赞取快递/支付宝收纳箱到了/美腻可爱，赞买了洗面奶/牙刷，赞发友圈1条
Day 74，2020/4/23
⭐学习：赞行动派创业1课重听整理笔记3h，赞热情测试执导课2h，赞点评6条
⭐发生：赞早餐紫薯，赞泡红枣水，赞阅读日友圈1条，赞解决2次外卖售后，赞一周进步分享红包抢到一个最佳手气
Day 75，2020/4/24
⭐学习：赞完成修改2400字，赞梳理热情测试执导课表，赞梳理行动派创业1课文素材，赞清理信息轰炸，赞3号更新
⭐发生：赞早餐紫薯，赞泡陈皮水，赞取快递吃零食咯，赞喝了奶茶
Day 76，2020/4/25
⭐学习：赞清理相册4h，赞2个号更新，赞美人视频图友圈1条
⭐关系：赞和老妈视频，赞看剧3h，赞自制牛肉香锅
⭐发生：赞柠檬水
Day 77，2020/4/26
⭐学习：赞偶然得知提交的抖音链接全错误/更新了，2号更新，热情测试执导课的课程表终于发出去给大家/迟到了1个月，阅读日买的书到了，喝了烧仙草，重新整理了上过的课程，耶用完一支笔，准备明天的拍照2h
⭐发生：赞幕布周年庆抽到5个月会员
Day 78，2020/4/27
⭐关系：赞摄影师加持
⭐发生：赞疫情以来第一次踏青：地铁来回都有位置坐，湖光景色很好，拍了很多照片，没有被太多虫子咬残，穿了圣诞下单/这个月才坎坷拿到/以为没机会穿的红套裙拍照，穿了新衣服绿马甲拍照，戴了新买的小福腻拍照，体验了拉着行李箱在公园走1.5万步，一只让我以为是雕塑的大鸟，一只靠近我又嫌弃我的猫咪，几只蹦来蹦去的小鸟，眼睛进了一只虫子弄不出来/竟然在三四个小时候后经过突然打嗝/反胃/辣椒/呛到/咳嗽等一系列动作后挤了出来/好神奇，山长水远去拍照所以才可以顺路去吃同样山长水远的三饶饺子/炖汤/汤粉，买了辣片
Day 79，2020/4/28
⭐学习：赞纠结了很久终于发出「冲鸭！拔草去」的通告
⭐发生：赞兑换KFC一分钱的下午茶，赞穿新内内，赞收拾好昨天的行李，赞链接我的66.66小视频
Day 80，2020/4/29
⭐学习：赞发抖音1条，赞有一点进账，赞终于走出了第一步/共享我买过的课4h
⭐关系：赞找到了付费电视剧的资源
⭐发生：赞夸夸打卡来到第80天
Day 81，2020/4/30
⭐学习：赞准备共享群3.5h，赞发友圈1条，赞行动派创业课快闪群发言
⭐发生：赞丢垃圾
Day 82，2020/5/1
⭐学习：赞首次1号当天完成4月复盘5h
⭐发生：赞整理收纳0.5h
Day 83，2020/5/2
⭐学习：赞完成「冲鸭！拔草去」的分享内容4h
⭐关系：赞看了《半个喜剧》，赞吃了螺蛳粉/奶茶/鱼饼/辣片
⭐发生：赞洗了很多衣服，赞晒了被子，赞天气没昨天那么闷热
Day 84，2020/5/3
⭐学习：赞再发圈/改逐字稿/完成「冲鸭！拔草去」分享内容1.5h
⭐发生：赞又喝了奶茶，赞吃了贵贵的葡萄吃，赞终于抢到外卖9元券
Day 85，2020/5/4
⭐学习：赞简书发布3月4月复盘，赞发微博1条，友圈1条
⭐发生：赞洗了葡萄吃光光，赞换洗了被套5件晒晒晒，赞收好了棉被，赞送羽绒去干洗
Day 86，2020/5/5
⭐心灵：赞断舍离list
⭐学习：赞重测霍兰德，赞整理夸夸日记发圈，赞发微博1条
⭐关系：赞倍速看了《爱在黎明破晓前》，赞去豆瓣标记的时候发现是6年前的“想看”/时光阿
⭐发生：赞敷了面膜，赞尝试了侯彩擂
Day 87，2020/5/6
⭐学习：赞刷JD2h
⭐发生：赞又没抢到橙橙但更进一步了，赞把垃圾清理完
Day 88，2020/5/7
⭐学习：赞拖延了这么久去问兼职/虽然已经没了，赞做了余年的预算，赞行动派创业课开始征稿了，赞写作课要开始了/虽然忐忑，赞又梳理了下学过的课程目录，赞拆开《梦想清单》阅读2h
⭐发生：赞泡红枣喝，赞煮了鸡蛋🥚，赞打了豆浆，赞外卖不错，耶用完了一支笔
Day 89，2020/5/8
⭐学习：赞拍抖音2.5h，读《梦想清单》3h
⭐发生：赞泡红枣喝，赞煮了鸡蛋🥚，赞打了豆浆，赞清洗+整理衣柜+干洗的羽绒回来噜2h
Day 90，2020/5/9
⭐学习：赞发微博1条，赞发抖音广告1条，赞写作课开始了/花了很多时间跟进度/梳理必读/价值/课表/贡献组名/没报上组长，赞我迟来的去年的21天画画打卡的奖品终于要发货啦
⭐发生：赞终于找到melancholy这首歌了/之前把几百首收藏听了一遍都没找到/原来没收藏，赞重新下载唱吧哼了下歌，赞泡红枣喝，赞煮了鸡蛋🥚，赞打了豆浆，赞差点忘了给老妈礼物/补上，赞换了新的驱蚊液/更给力，赞定闹钟抢到外卖券，赞外卖竹筒饭看起来不好吃但吃起来ok，赞问了房子明天准备去看，赞发现火龙果坏了，赞让小哥把外卖放小板凳上
Day 91，2020/5/10
⭐发生：赞定了房子，赞吃了不太喜欢/但颜色好看的芋圆，赞吃了不太好吃的椰子鸡拔草，赞随身带了披肩保暖
Day 92，2020/5/11
⭐️关系：赞海人做了周计划和下半年计划
⭐学习：赞刷JD1h，赞拍/报抖音1h，赞写作课测试/大课2h
Day 93，2020/5/12
⭐学习：赞发抖音广告1条，赞写作课大作业/小作业4h
⭐️发生：赞红枣快喝完了/只剩几包/丢掉大大的盒子了，赞外卖还不错的凉皮/送了我正需要的手机支架/虽然超级简易，赞颓废了3h又开始起来干活
Day 94，2020/5/13
⭐学习：赞刷JD-2.5h，赞新平台认证终于成功/在被烦死了之后，赞完成写作课大作业/小作业5h
⭐️发生：赞问了大众点评橙橙/失望又没抢到，赞兑换了外卖券
Day 95，2020/5/14
⭐学习：赞纠结了5h要不要放弃写作课/最后还是没开口，赞硬着头皮开新平台挂4h，赞整理计划1h虽然没什么用
⭐️发生：赞用了昨天兑换的外卖券
Day 96，2020/5/15
⭐学习：赞完成写作课小作业3-3.5h/时间好赶/不满意还想改，赞开始写大作业2-2h
⭐️发生：赞泡了红枣喝/快喝完啦，赞外卖有虫子/但卖家联系退款，赞洗了衣服/剪了指甲/清理垃圾，赞吃到心念的凉菜/好辣，赞螺蛳粉快吃完了，赞昨晚恶化的皮肤没有继续恶化
Day 97，2020/5/16
⭐️关系：赞海人烫青菜，切水果块
⭐学习：赞完成写作课小作业4-3.5h，赞完成大作业2-2.5h/明天可以喘气休息下做别的事了，赞发友圈1条
⭐️发生：赞泡了红枣喝/这周可以KO，赞打了豆浆，赞抢到饿了么9元券
Day 98，2020/5/17
⭐️关系：赞海人的鸡翅煲，看了剧/虐心CP/有毒的司马光0.5h
⭐学习：赞发微博1条，赞发抖音广告2条/虽然白发，赞点评1条，赞终于修复了电脑1h，赞补上买房课7.5h
⭐️发生：赞又抢到饿了么9元券，赞取到了画画奖品本子
Day 99，2020/5/18
⭐️关系：赞跟老妈通话0.5h，赞海人记得抢蛋糕/虽然没抢到
⭐学习：赞发微博1条，赞完成点评9条，赞简书转有道云1h，赞听了买房课1h
⭐️发生：赞吃了梨
Day 100，2020/5/19
⭐学习：赞奋力补写作课+赶出小作业4h，赞夸夸打卡来到100天啦啦啦
⭐️发生：赞拍抖音广告2条并整理，赞吃了苹果，赞泡了红枣，赞海人撸到一个鞋架/收到后看看是不是神器/是不是可以出个我的好物体验，赞我撸到了当当的抽纸/本来想分享到朋友圈一起撸的
