如何成为一个心理咨询师

       最近每天看扪心问诊,感觉成为一个心理咨询师除了专业的知识之外真的需要太多东西了。

       首先最重要的是稳定的情绪。病人们的攻击性移情,还有一个个咄咄逼人的态度,一个不小心就让自己喘不过气来。所以每个医生还是需要一个督导的,不然自己的情绪与问题没法排解,让自己心理产生了问题。

      再是倾听。这真是一门艺术。如何倾听,又不让患者感到被忽视,知道你在听并重视他的每一句话。心理医生是不能对患者的问诊做录音跟笔记的,所以真的是要非常的集中注意力。并观察来访者脸上的每个细微表情,斟酌说的每一个字,平衡每个分寸,找出关键词。感觉这个才是世界上最难的职业。所谓人心最难懂吧。

       共情。以前在学心理学的时候,我觉得对于自己来讲,这一点是最难的。每个人有自己成长环境,自己的三观,而来的病人总是与你有出入的。怎样做到共情呢?简单说说就是换位思考,但这换位思考实在是非常考验人性。比如患者一直哭一直哭,对于一个讨厌哭声的人来说,应该也是莫大的折磨。剧中的paul有位手受伤的患者,行动相当不便。所以paul呢就学着她的样子在家试着刷牙。原来感同身受是这个样子的。

       每个人的生活都是不容易的。很多时候还都内忧外患。当心理学家遇到了家庭问题,也是身心俱疲的。或许是这个职业让人太理智,以至于家人感受不到温暖。所以最后最重要的是,心理医生工作结束后能跳脱角色,扮演好其生活的其他角色父亲母亲儿子女儿,而不是一个冷冰冰的只会给专业意见的人。人性并不是都可以拿来分析的。

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