90%的大学生为何都为宿舍关系感到焦虑?

如何处理好大学宿舍关系

最近,大一的表妹向我发来求助,如下:

猫姐姐,我想问你:我应该怎么办啊?我们班级经常要以寝室为单位用电脑做作业。前几次呢,都是我主动拿出来的,然后大家可能就习惯了。

上次做英语单词作业,室友A也拿了电脑出来,然后室友B就问用谁的,室友A马上就说用我的,她要做自己东西什么的。之前我就没有很在乎用谁的那种,可是她说完用我的电脑,我就很不舒服。

明天又要做单词作业了,六个人做一份作业。因为大家都不会,就在一个电脑上一起做,一个人点电脑,剩下的人一起查意思。我不想一直用我自己的电脑,又不知道怎么说,因为以后大部分作业都要一起做,又怕伤了和气。我想自己是不是太小气了,心塞塞。

其实,在猫妹的四年大学生活中,大部分宿舍每天都发生这样的【小】事。小到像猫妹这样的直性子根本无法察觉。

也是这样一件又一件的小事,最终导致很多室友的关系形同陌路。这些可有可无的虱子慢慢吸净原本纯真的室友关系,使得大家不能回头。

只有当我们走入社会,摸爬滚打而被误解时,才记起当年自己也曾如此误解他人。


其实,90%室友的矛盾都是由于缺乏有限的沟通导致的。或者用时髦的新词解释:关系太过焦虑了。

猫妹以前学生组织的同事经常跟我们吐槽她的室友有多节省:

只要她在,宿舍绝不能烧热水喝;

上厕所不能开灯,只留些许门缝的光;

到了熄灯时间,一定把所有人的插线板的电源都关了......

我听着她滔滔不绝的吐槽,突然想:我自己在别人眼中又是怎么样的人呢?不禁一颤,因为有的毛病我也有,很多人都有,谁会特别在意呢?

同时,猫妹了解到她室友家境非常贫寒,住在经常修缮的小屋,一家 5 口人挤在一起,听来也是怪心疼的。

其实,同事吐槽的都是小事,不值一提,她的室友并没有什么人品的问题。反而处处在为寝室集体的电费考虑。或许,这些电费对她而言就是一笔大钱呢?

大学生普遍脸皮薄,其实大可以告诉室友,你这样节省也省不了几个钱,不必为电费担忧;更可以为她提供力所能及的帮助,让她树立正确的金钱观,这些都需要持续深入的沟通。

我们不舒服别人的生活方式,不仅是因为缺乏了解,也是因为缺乏沟通。

读大学之前,大部分人都是生活在模具中,读一样的书,考一样的试,想当然的以为别人也和自己过一样的人生,却不知贫穷到底是怎样的存在。

对于生活的贫穷,我们只从书本获得概念,当它活生生地展现在我们眼前时,我们根本措手不及。


在用电脑这件事情上,猫妹客观看,表妹其实是小气的,不懂分享;她自己应该也意识到了,只是不愿意承认,所以她会焦虑:自己怎么会是这样的人?

表妹不舒服,大可以委婉一点的说出来。如果不说的话,憋在心里很难受的,对身体不好,也会成为以后宿舍关系恶化的导火索。

她不是为拿电脑这事焦虑,是为室友说的话和状态焦虑。或许她应该学习室友A自如表达的状态,等她也能说出类似的话,就放下焦虑了。

表妹坦言经常被别人不经意的话或者玩笑话戳到,然后自己难受好久;每次说错话什么的都要想好久,尤其是和别人说一些重要的事,都需要权衡很久。

她羡慕的是室友自由洒脱,她能说不拿就不拿自己的电脑,还没心理负担。

其实客观表达并不需要焦虑,只要提前说清楚就好。比如你电脑的确自己要用,就提前说这次另有安排,请其他人想办法。如果她这么说,其他人也会拿出电脑。在沟通中注意提前,而且客观描述。

表妹她焦虑自己的东西就这么被支配了,可是对方并没有能力做到最终支配,支配权还在她手里,是恐惧面对担心未知状况。比如不拿电脑,室友关系不好处,但其实,关系是不是好跟电脑无关;其实她不拿,大家一样能完成做作业,那就何必焦虑呢?

如果室友关系好,就不在乎她是不是拿出电脑;关系不好,就算出电脑也不可能好,往往世事就是这样。

处理好大学室友关系不是一件小事,毕竟关乎四年的幸福生活。

宿舍关系是日后复杂社会关系的一次规定期限的试水,有的人长期思维不通,连第一步都难处理好。

大学宿舍关系出现的矛盾基本都是可有可无的“小”事,可是在当事人眼里却是大事。主要原因是没啥真正的“大事”发生,任何“小事”都变“大”了。

我们应该都反思:自己是不是太小心眼了?


大学宿舍的人际关系是自我性格的一面显妖镜,在封闭的空间中,长时间和非亲人相处,最能反映一个人的性格缺陷与优势。

善于沟通与正确自我,不仅能让宿舍关系和谐,收获满满的友谊;亦能助你在往后的人生旅途中脚踩荆棘手摘玫瑰。

如果真的在宿舍遇到比较糟心的情况,或者谁也难免身边真的有一些会让人不舒服的人or事,格局就要放的大一些,何必在意呢?

遇到周围有很会表达的人,要学习ta们的思维习惯和表达习惯,学会说话心里也不会纠结和难受。

有些人,三言两语就把事情处理地很好,活的很潇洒。

年轻时候就是会各种惶恐焦虑,很正常,这是成长过程。

其实,大学宿舍关系比工作后单位关系好处多了,毕业几年,我和同宿舍室友还是很亲近。

有缘还会再聚再亲近,毕竟一起度过青春岁月, 有很深的感情。


那么,该如何处理好室友关系?

01 及时沟通,不留隔夜仇

大学生的沟通能力普遍比较弱,不善于对自己不喜欢或者不想做的事情说NO,一般都是讨好型人格,怕拒绝室友的要求而伤心。

其实,只要完整的表达自己的观点,大部分室友都是能够理解的。

比如猫妹是不能吃香蕉的,90%的人都喜欢吃这个水果。室友一开始不知道,邀请我吃买来的香蕉。我就会直说:我不能吃香蕉的,而且不能问这个味道,我还告诉她们我小时候吃了一次香蕉的后果。室友知道了,也没多说,下次也就不请我吃。

我有个学妹不能喝酒,有次部门聚餐别人邀请她喝,她不好意思拒绝,喝了之后第二天就过敏了。

后来她逢人就说:这个部门没人情味,我不能喝还让我喝。这让请吃饭的部长心理很难受,其实只要她说一句不能喝,也不会有人强迫她。


与人交往的时候,善于接纳对方不是说装大度接受一切别人的要求;而是能感知别人亦能接纳你小小的不同。


02 富有同理心,谅解他人

大学的室友基本都是来自不同的城市。虽然住在一起,但是总会有贫富差距。

如果你的室友来自贫困县区,也不要【嫌弃】他们,而看待他们带着有色的眼睛。

在平时的交往中,可以多了解下室友的出身故事:

他们过着和你不一样的人生,体会他们从小到大的心境,也试着谅解他人和你的不同。毕竟,贫穷不是任何人的罪。

如果你有幸跟家庭富裕的人同住一间,也不要放低姿态刻意迎合他人。不要一味ta索取,也要对等地付出,不管是物质还是精神。

人无法选择自己的出身,但是可以选择如何面对人生,或光明或黑暗,都取决于自己。


03 情绪控制,克服焦虑

猫妹大学时,有一个寝室,4 个人都是各个社团学生组织的主席,一个专业的ta们却从来不在一起做作业,都是另外组队。

相同性格的ta们,在大学临近毕业的时候,根本容不下其他人,不管是奖学金还是其他荣誉,一定要互相争夺,ta们宿舍才是最白热化的竞争地。

是ta们不优秀吗?

不是的,能当上各个组织主席的人一般都有抱负心以及责任感,可以说都很优秀。管理手下时,一定有自己的一套方法。

但是,为何面对朝夕相处的室友时,却闹得如此境地?

或者是ta们太焦虑了,眼见着室友一个比一个好,心理难免失衡,只能不断赶超或者远离。

或许是竞争过同一岗位的失败与成功,心理早就对优秀的室友有了隔阂。

学会面对和克服内心焦虑、患得患失的心态。

很多大学生心态一直不好,很小的事都能影响。可以试试遇到事情时,先察觉自己的情绪,然后问自己这个情绪能否解决问题,如果自己内心的答案是不能,之后基本上也能相对冷静地理智解决。主要还是心态问题,不要顾着生气。


青春岁月如涓涓细流,任凭谁都无法阻挡时间东逝的影子。

站在岸边的我,只能默默珍惜。

别让室友关系成为人生的遗憾。

愿你我都能珍惜出现在生命中的每个人,或短暂或永恒,都是馈赠。

学会宽容,未来可期。

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