今日一个人干两人的活,累成狗。
那就简单写几句感悟。
1.贪多嚼不烂。想做这又想做那,最后的结果是什么也做不好。
最好方法是简化任务,把一堆的事情分开来做。比如周末搞卫生,扫地、拖地,抹家具,洗厕所,还有一大盆衣服,要是一下全干完,肯定得累死自己。我会一次只做一两项,一天内完成就可以。
2.每次做一点点。长时间去做一件事会让人感到疲惫,尤其在培养一个新习惯的时候,很难坚持下来。
比如想养成读书的习惯,与其连续死磕两三个钟,不如每天半个钟,轻轻松松完成,让自己产生成就感,更能保持热情。
3.慢是一种境界。在越来越快的生活节奏里,我们似乎记不得慢是什么样子的了。
找个时间慢慢地洗簌,慢慢地吃饭,慢慢地看书,感受时光如水般温柔,从我们的生命里慢慢滑过。
今日就写到这里了,临睡前读诗一首: