书目:真实的幸福第四章
时间:1小时
问题:研究数据较多,记不住。看的慢。
收获:1、测试了自己的总体幸福程度,高于平均值哦
2、幸福感有一半由基因决定,有一半由你决定
3、我可以通过结婚、社交、宗教等提升幸福感
4、物质欲望越高越不幸福。
明天行动:继续读真实的幸福第五章
书目:真实的幸福第四章
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收获:1、测试了自己的总体幸福程度,高于平均值哦
2、幸福感有一半由基因决定,有一半由你决定
3、我可以通过结婚、社交、宗教等提升幸福感
4、物质欲望越高越不幸福。
明天行动:继续读真实的幸福第五章