上马10K,这是我的2016年首战,但在赛场上发现已经有人把这作为收官之战。如果12月的苏马能去成,这是唯二的比赛,不能去成,这是唯一的比赛。
一、赛前一夜
水果O说,要不你也大姨夫吧;
大叔M说,今天天气似乎不好。
最近的状态似乎不适合跑步,状态恍惚加精神抑郁已经快两个月了。他们的劝说是对的,下雨天或者雾霾天跑步有害无益。的确,起跑前一天看天气预报,降雨概率近乎百分百,早上起来,除了雨,还有霾。
比赛前一天,是双11的后一天,换了被套,用上了刚掏回来的枕头,给自己收拾了装备,也叫定妆(忘了拍定妆照),其实很简单,一件上衣,一件短裤,一定帽子,鞋袜,剩下的就是干净的衣物用于跑步之后穿。冬天赛事的定妆总是很简单和固定,这身装备一连也穿了好多年。有时候竟凭这身装备,也能吸引摄影师,找到不少照片。
可能是心理作祟,换上新装备后,一夜安眠,正好睡到闹钟响起。有时候好睡眠胜过一起。对这次比赛竟然没有想放弃的想法,很多时候放弃很简单,坚持反而太难。
二、比赛前夕
一切都很顺利,即便是下雨天,也能第一时间打到车,破天荒的听司机说他已经到了,让我收拾后下来不要着急。行车路上,司机是个健谈的大叔,跟司机攀谈,得知司机对马拉松略有耳闻,他知道刚刚过去的上海马拉松,也知道现在遍地开花的比赛。他鼓励运动,但反对马拉松,马拉松的好处是隐性的,对司机朋友的不便却是实打实的,以及潜在的风险不是所有的跑步爱好者都能提前预估的。司机听出我咳嗽的声音,为了尽量让我在路上少淋雨,开到实在无法开的地方把我停下来,还嘱咐我当心路滑。
十公里,在很多人眼里,不是马拉松,4000人的赛事,确实谈不上规模二字。工作人员都已经就位,刚刚下过的雨,估计也给他们带来不小的麻烦。因为人少,见到的老朋友不多,不知道为什么突然觉得不会打招呼,似乎自己犯了交际无能症。印象中有miles、姐夫、夏洛克,对着夏洛克更是简单的说完hi后就傻傻的说不出其它,都有点庆幸这是小比赛,不用碰到太多的熟人。
三、10K途中
对于近期单次跑量只有五公里上下的人来说,十公里略长。好在是比赛,氛围比自己一个人跑要好点,也怕会因为比赛乱了自己的节奏。最近的训练速度在六分之上,结果一上来就跑到六分钟之内。及时调整,没有跟人,也没有跟兔子。
虽然只有十公里,这次赛道设计还是有一段折返,我在这边的时候,黑人朋友已经在马路对面,有的人继续按照自己的节奏,有的人停足拍照。我在对面的时候,能看到稀稀拉拉的人群,130的兔子似乎都已经没有耐心,能当兔子的实力都不低,不是说跑的多块,至少是坚持运动的,收容车和急救车在队伍后面跟着。
想起前几天大楚楚大力点赞的一个文章,文人相轻,其实跑者也有,跑全程的觉得半程不是比赛,跑半程的觉得5公里是个娱乐。只是跑步,一个人跑着也挺好,如同一个人写作。跑步的次数变少了,老友会也越来越远,周大师在不停的pb,成龙也在刷新老友会的成绩。我知道他们越来越多的事情,是通过比赛成绩,通过各种膜拜,通过微信群的各种讨论。对于其他事情知道的越来越少。
路上,除了胡思乱想,控制节奏,就在玩摄影师游戏。第一次站在摄影师的角度去想,如果是他们,该在路上怎么选点,然后一路上的小目标居然是发现下一个摄影师的点在哪。没想到跑进华师大的时候,摄影师竟在门口蹲点,待听到相机的咔嚓声时才意识到这是摄像点,估计大部分人都不会提前发现,然后也有更多的抓拍照。这次开的是益动软件,之前的操作没有调整过来,导致每10分钟报一次时间。很奇怪的小目标加上很奇怪的报时,到最后两公里的时候,发现时间还剩下不少,距离奔1的希望还是特别大,似乎脚下来风,开始一路小跑。
四、写在最后
最终枪声成绩57:03,不是PB成绩,比我的万米测试成绩也烂。如果把2016年当作新的开始,这应该算是我的PB,也是一个小小的成就。庆幸没有放弃这场比赛,虽然是10公里,也算完成了一个小目标。
接纳目前的状态,做爱做的事,想该想的人。