上周五,在办公室遇见同事在做瘦腹运动。同事分享说,自从做了瘦腹运动,她感觉腹部真是瘦了很多,连穿裙子都有了很明显的感觉。她还说,早上做100个,中午做150个,下午做500个。与她同科室的另外一个同事还赞叹说,最佩服她天天坚持做瘦腹运动。
在惊叹与佩服交加之下的我,也情不自禁地说,我也要学习学习,回家也做瘦腹运动,把自己的腹部减下去。
当天晚上回到家,陪孩子玩,看电视,洗澡,睡觉,一觉到天亮。瘦腹运动在梦中完成了。
第二天、第三天······依然没有付诸行动。
原来,很多东西,我都只是想想而已。真正行动起来了,却是极少极少的。
我的健身在想中泡汤
自从坚持每日半小时跑步,影响了膝盖之后,我便不再跑步锻炼了。当时的想法是,既然跑步容易损伤膝盖,那么换一种锻炼的方式,或者做瑜伽,或者跳健美操,或者跳舞。也许这种健身方式会适合我。
向家附近的健身房咨询过,因其价格太贵,所以没有报名参加。
后来,又想到,现在网络上有那么多瑜伽、健美操、跳舞等等免费视频,我其实是可以通过电脑来学习、来锻炼的。这么想之后,有一天晚上,我还真的打开电脑,跟着优酷视频学习起来了。
这一天,学得激情四射。
这一天,学得大汗淋漓。
这一天,学得成就满满。甚至还幻想到了以后健身的每一天。
但是隔天晚上,由于没有约束力,个人自制力又不强,于是,第二天的健身泡汤了。接着,第三天,也泡汤了。直至现在,也没有再开始健身运动了。
原来,我的健身运动只是在脑海中完成了,完全没有真正落实到行动中来。我也只是想想罢了。
我的每日读报在想中泡汤
我不擅长写政论文章,其中一个最重要的原因是我不爱认真看报纸。
每次看报纸都是看看大标题,新闻的内容并不曾仔细认真阅读,至于哪篇新闻写得好,好在哪里,从来都没有认真分析过。看报纸和看小说的方式,在我其实是一样的,总是习惯把眼睛放在故事上,完全忽略了新闻或书的亮点在哪里。所以,尽管每天有看报纸,但是真正收获却不多。
那天,领导在阅读完我写的文章后,提出了让我每日坚持认真阅读报纸的意见,特别是重要领导人的讲话稿。我也暗暗下决心,要认真阅读报纸,甚至在脑海里已经显现出每天认真阅读报纸的场景。这样勤奋努力的画面,特别激励人。
于是,第二天中午,我真的坐在桌子旁,认真地阅读起人民日报来,甚至对领导人的讲话内容,进行了逐字逐句阅读。还把领导人的讲话稿剪下来,贴在笔记本上。还想着以后都要这么做。
可是,第三天,报纸变成了电视。第四天,报纸变成了言情小说······直至现在,也再没有看报纸了,而是把看报纸的时间变成了看电视、看言情小说。
其实,我真的只是在想想而已,没有坚定执行,也没有坚决执行。空有“想”,而无“行”。
要思行合一
不管是生活也好,读书也好,锻炼也罢,空有想,而无行,是没有任何用处的。
有了想法,一定要付诸行动。就好比你说你想找个女朋友谈恋爱,想了那得认真去找啊,光在家里想,女朋友是不会自己找上门来抓着你要跟你谈恋爱的。
一定要把“想”和“做”结合,才能出成果,才能出实效,才能有更大的进步。