有一些孩子，平时可能表现得有些“害羞”，或者“慢热”。比如：

在陌生的情况下有点紧张；

遇到陌生人，就显得有点不安；

还是个小婴儿的时候，就不喜欢被别人抱，只要自己熟悉的家人抱；

看到亲戚朋友，也不愿意热情地打招呼；

总是在旁边看别的小朋友玩，很少自己参与，即便参与，也是看了很久，才会决定去玩一玩……

这样的表现是不是不好？

其实，这基本上是由一个孩子的“气质”决定的。

心理学中所定义的“气质”，是指一个人内在的人格特质，如内向与外向、勇敢与温和。它通常是天生的，而不是后天学习而来。

比如，有些孩子在新情况下很自然很舒适，适应能力很强；而有些孩子就更谨慎一些，需要更多时间来适应，以及更多成人的支持，才能在陌生的环境中感到安全。

可是这类谨慎的孩子，往往是非常细心的观察者，他们能从自己的观察中学到很多东西，而且，他们更倾向于在行动之前先考虑情况，这不是一个很有优势的特点吗？

所以，气质不是孩子选择的东西，也不是家长创造的东西。没有“正确”或“错误”、“更好”或“更坏”的气质。

只是，在不同的社会文化条件下，我们难免会不同气质的孩子产生偏好和期待。

比如，在我们国家过去的文化中，更偏好文静、羞怯一些，特别是对女孩子，但最近几十年，就好像更偏好活跃、大胆一些。

即便是这样，面对一个内向、慢热的孩子，也不需要去想办法“改变”孩子的气质。我们可以尊重孩子的慢热性，同时帮助他学习他所需要的技能，以便顺利地适应新的情况，或新的人。

虽然你可能会发现，不论你怎么引导，孩子都更喜欢和一两个好朋友一起玩，而不是与一大群人一起玩，但这很正常，不同的孩子有不同的社交方式，拥有朋友的数量并不一定是一个重要的因素，友谊的质量才是。

如何支持慢热身的孩子？

一、观察和学习———寻找孩子的行为模式：

1、时段：

孩子是否有特定的“困难时段”？比如早起、睡前、困了、累了的时候。

2、环境：

还是是在所有的环境下都慢热，还是在某些环境下更慢热？比如，有些孩子去邻居家玩的时候，表现得很轻松，但是到嘈杂的商场、公园就显得紧张，压力很大。

3、人物：

孩子是不是比其他人显得更加谨慎？那么他面对大人的时候显得更轻松，还是面对小孩子的时候显得更轻松？

其实每个孩子都不一样，哪怕是个常常害羞的孩子，有一天遇到一个新老师，他也有可能突然就喜欢上了，原因可能是这个老师和他喜欢的小姨长得像————所以你永远猜不出孩子下一秒会跟谁投缘。

4、刺激物

有些刺激物，会导致孩子参与一项活动的时候感到困难。比如噪音、光线、动作等等。

有时候孩子不喜欢某个活动，很可能就是因为里面有嘈杂的音乐声、太多人、灯光的颜色不适应；还有可能是需要脱鞋走路，孩子踩到了不适应的地板纹理；或者是孩子摸到了黏黏的颜料、胶水……对一个谨慎的孩子来说，这些不熟悉的体验都很难接受。

二、在日常生活中，帮助孩子享受社交互动、学习社交技能

1、让孩子知道你爱他，并且接受他

在不伤害自己、不伤害环境、不伤害他人的情况下，我们可以尽力尊重孩子的需求。比如，孩子不喜欢人特别多的场合，那我们就可以安排孩子和亲密的几个小伙伴一起玩，而不是要求孩子去参加几十人的派对。

2、 不贴标签，不强行改变

跟一个慢热的孩子说：“你不要这么害羞嘛”，这和跟孩子说：“你不能做你自己”差不多了。

3、 找机会培养孩子的自信

注意观察孩子真正喜欢什么，有哪些技能，花些时间和孩子一起玩他真正感兴趣的事物，见证孩子在这件事情上点点滴滴的进步，给孩子及时的反馈和鼓励。内向、谨慎的孩子，往往专注力也不错。

4、为孩子发展社交技能提供舒适的机会

所谓“舒适的机会”，也就是以孩子现在的社交能力来说，压力不大的机会。比如：

和比较熟悉的一两个孩子玩耍；

要去新场合之前，提前告知孩子，让孩子知道“接下来会发生什么”，能够给孩子一种控制感，这可以减少他的焦虑；

允许孩子在新的场合多观察、多适应一会儿；

见到陌生的叔叔阿姨，孩子不好意思用语言说“叔叔好、阿姨好”的时候，允许孩子用微笑和注视和对方打招呼……

5、如果你理解孩子现在的感受，请帮助他用语言表达出来。

比如：“你在看冬冬哥哥用沙子建城堡，你想看看我们能不能加入？”

6、定期在家中进行社交互动。

因为是在自己的家里，这是孩子最熟悉、也感到最安全的环境，在这里与家人和朋友聚会，让孩子们有机会在熟悉的，安全的环境中练习社交技巧。

三、推荐一些关于友谊的书籍

1、《my friends and me》（我的朋友和我） 作者：Lisa Jahn-Clough

朋友之间也会发生争执和不快，但我们最终一定能互相理解、互相原谅，处理好我们之间的小矛盾。

2、《 Big Al 》（大家伙） 作者：Andrew Clements

这位大家伙Big Al很想交朋友，可是因为自己长得太大了，而且长相还有点吓人，小鱼们都不敢跟它玩。直到有一天，Big Al帮助了遇到危险的小鱼们，让小鱼看到了自己的善良和勇敢，赢得了真正的友谊。

Big Al证明了这样一件事：想获得真正的友谊，不是你看上去什么样，而是你为朋友做了什么。

3、《Little Blue and Little Yellow 》（小黄和小蓝）作者：Leo Lionni

小黄和小蓝是好朋友，有一天，他们俩快乐地来个大拥抱，没想到——他们便成绿色了！

4、《how do dinosaurs play with their friends? 》（恐龙如何与朋友一起玩耍？）作者：Jane Yolen

如果恐龙的朋友来它家里玩，会怎么样？恐龙会把自己的翻斗车都藏起来吗？恐龙会拒绝和朋友们分享吗？恐龙会把图画书到处扔吗？

作者用很俏皮的文字给孩子展示了“如何和朋友们玩的很好”。

我理解对父母来说，特别是对本身性格很外向的父母来说，有个内向的、慢热的孩子，可能觉得太有挑战性了。

你可能很希望：有亲友想抱抱自家孩子时，孩子别动不动就哭；去广场玩的时候，孩子能快点参与，而不是站在旁边看半个小时……

可是，为了培养孩子的健康的自尊，孩子很需要爸爸妈妈接受他本来的样子。毕竟“气质”这个东西是天生的，也没有好坏之分。

当我们注意到、并真正欣赏孩子的特点时，我们才会真正调整自己教育的方式，去适应孩子，满足孩子的个人需求。让孩子感到自己能被爱、很重要、有自信、并且有能力！