感恩
1.感恩今天共读《生命的重建》关于每天的功课，每天保持冥想，镜子练习等；坚持自己每天的功课
2.感恩今天完成诵经功课和诵读心经
3.感恩今天诵读感恩词和三遍《我允许》
4.感恩我的朋友阿柳分享自己的想法，发现他非常有研究的意识
5.感恩今天樊先生今早能早点下班
6.感恩今天顺利到达酒店，谢谢前台小哥哥的贴心服务
7.感恩今晚开启全程体验式课程学习
8.感恩今天遇见的所有人事物，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
随喜
1.随喜代老板为大家提供一次全国教练相聚机2.随喜昱霖教练有新朋友一起来践行金刚智慧
3.随喜素言成功感召2位极致财富流教练
