每个人身上都有个小玩意,既灵活,又伸缩自如,还能促进感情交流……
咳咳,想哪去啦?小汤说的是舌头哦!
去医院看病时,医生总是先让你伸出舌头来看一看,原来舌头的大小、颜色、疼痛都预示着不同的健康问题。接下来有请广东省中医院林嬿钊主任医师,教你看懂舌尖上的小秘密。
首先,来看下健康的舌头是什么样的?
颜色淡红,柔软,大小、干湿适中,舌苔淡白而均匀。
看大小
舌头胖
①舌体胖大、颜色淡,多属脾虚或肾阳虚;
②舌体颜色红而胖者,多属脾胃湿热。
脾虚容易疲倦乏力、胃肠功能下降、排便异常等。肾阳不足,容易四肢冰冷,腰膝酸软,精力不济,排便异常等。
舌头瘦
①舌体瘦小而薄、颜色淡,多为气血不足,容易出现乏力懒言、倦怠等症状;
②舌红干燥而瘦者,多属阴虚内热,容易睡眠不安、口干、心烦等。
看颜色
舌苔发白
舌苔是指舌面上的一层薄垢,正常的舌苔为薄白一层,如舌苔特别泛白或出现白点一般提示:
①风寒感冒,发热怕冷,头痛鼻塞,咽痒咳嗽等;
②脾胃功能不好,容易消化不良、胃痛、腹泻等。
医生提醒:
如果舌头和口腔黏膜变