1折磨
夜里，对我百般挑剔，已经是没有感情了。急于脱身。理性告诉我，任何奢求都没有作用了。让他做出选择。
他自己不提出来分开。好让我提出来。
我好人也仁至义尽了。
我要优雅，洒脱，和平的离开。还是讲狠，伤害的离开。
我离开代表我错了吗？代表我失败了吗？梦中是这样的，觉得自己是一个受害者。
哟哭着前进，碰见夏天。羡慕。她们夫妻感情良好。
阴雨，路上碰到都是装着不认识，扭头就各走各的路，我的心里是怎样的感受。
2.朋友
碰见黄宇，问我为什么哭。我说，我得走了，他折磨我。我怕是要离开了。并请他打外面有人了，告诉我。她安慰我，也应了。
3.告别
给他妈妈磕了三个头。告诉她，我得走了。呆不住了。试探问她，已经有新人了。她没有任何表示，就是说知道了。是的，她妈妈早就知道，也不会帮我的。他的母亲都是这样的。我没有什么办法去乞求什么。时至今日，母亲是起不到关键作用的。
问孩子怎么办？我反问怎么办，她没有回答我。
4.高兴
他父亲很高兴，钓鱼获奖。我谢谢他，告诉他我要走了，没有什么话留下，眼角偷着乐。我走了。唯有她妹妹安慰我。
我惊醒了。我唯一有的就是遗憾。
我一定不能让这样的遗憾一直在我的身边保留。
分析：从我内心来看，这是一种什么预设。不满的预设，情境的预设。
有几点我是知道的，如果仅仅我一个人做，我是做不到的。
让遗憾消除：那个只知付出，没有自己的人。自己都觉得嫌弃，何况他人。所以……
改变，改变从现在开始。
1.一起活动。一起看电影，一个星期至少一次。一起旅游。一起运动。一起逛街。
2.以自我为中心。买课，买书，旅游，为孩子买书与玩具。
3.改变生活。觉得不满的地方马上改变。
请人打扰卫生，请人整理厨房，
4.对父母，保持距离，不干涉。让习钦去搞定。我再也不指责，不自己出面召来反感。也不用不安了。有什么自己用，自己搞定。有什么主动叫她做。我去运动，我去活动。为自己找到自由。
5.保持开心。
