同理心训练:怎样理解愉悦与不爽

梁宁《产品思维三十讲》笔记

情绪是底层的操作系统情绪是底层的操作系统

后天学习的东西都是理性,是把人往回拉的力量。但是驱动一个人的其实是他的没在感受、他的情绪、他的底层操作系统。


怎么分析用户情绪

生物性情绪:所有的动物一出生就有的情绪

愉悦

愉悦——需求被满足

(满足:衡量很多东西的刻度)

生物的本能就是生存,所以它的底层操作系统,驱动它一切行为,都是为了满足自己的生存。人类不仅需要生存条件被满足,更需要在社会关系中被确认。


爽——一种绷了很久的需求,突然间被满足了


微小的愉悦感,和绷了很久的需求,突然被满足的爽感,加在一起这种确定性的满足就会成瘾。

不爽——不被满足

没有满足预期,或者我本来在一个满足状态,突然被剥夺了,就是不爽。

比如:生气、烦躁、痛苦、悲伤、烦恼、茫然等等。


这三个词

1.可以度量,一个产品到位不到位;

2.可以度量,你和一个人的关系;

3.还可以深入探索自己、认识自己,看到自己的天分和命运:

每个人不一样,觉察自己是不是有一件事,可以不厌其烦地一直做下去,这就是上帝给你的初始化的操作系统的密码,你不厌其烦地地方,就是你的天分所在。


发现你天分的密码

你会对某些东西感到愉悦,这个东西持续给你满足感,你可以一直花时间在这里,才能撑一个人持续投入一万小时,不厌其烦。时间久了,其实你就会与众不同。


优秀的人有的特性

敏感、不能容忍、有动手优化的能力


你吸收谁的营养,你就变成谁。

你靠什么满足你,你就会成为它的样子。

什么东西持续满足你,什么东西永远让你不爽,这就是你的命运。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,607评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,047评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,496评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,405评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,400评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,479评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,883评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,535评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,743评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,544评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,612评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,309评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,881评论 3 306
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,891评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,136评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,783评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,316评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 一个好的产品和一段好的关系在本质上上没有区别的。好的产品是要满足用户,让用户感觉很愉悦、很开心,一段好的关系同样也...
    飞鱼2020阅读 722评论 0 0
  • div 渐变 动画函数封装 移动元素 最简单的轮播图修改index赋值方式
    Merbng阅读 320评论 0 0
  • 下个月考社工证初级,准备好好学习,争取一次性通过。老师说计划2020年前社区工作者持证上岗达到200万人,所以这两...
    一粒沙中见天堂阅读 50评论 0 1
  • 事先软硬件的准备 学习板 你学51总要一块有一块51芯片吧,用学习板挺好的 板子对应的驱动 烧写软件 我用的死st...
    忘川止阅读 393评论 0 1
  • 支边小记26 20190418 今日继续支边。 没想到我也会累到说不出话来。好几年都没有体会过这种体力透支...
    蕊之雪阅读 104评论 0 0