2021-10-11

2021-10-11 每日复盘

昨天半夜的时候,杰哥跟我说了生日快乐,懵懵的回了一句谢谢,然后继续睡。昨晚没睡好,早上起来有点晕晕的。起来后,先煮个粥。要刷牙的时候,杰哥也起来了,说要给我煎个鸡蛋。洗漱、护肤,换个衣服。吃个早餐,好久没吃煎鸡蛋,好好吃。吃完早餐后,就出门上班了,风太大了。

中午回来后。饭杰哥已经做好了,白米饭+玉米胡萝卜排骨汤+西葫芦炒肉,好好吃啊。吃的很开心。吃完后,我洗个碗,顺便站立一会。玩会手机,差不多要睡觉了。午休起来后。继续出发上班。风太大了,有的树枝都掉了下来了。

晚上下班后,加了一会班,到家快6点了,跟杰哥说回来要跑步,今天吃面。所以不用那么急着做。差不多跑完后,杰哥也做好了。今天跑的少。赶紧吃饭,肚子饿了。好吃,杰哥也给我剥虾。开心。最近经常吃蛋糕,叫杰哥买个小的,意思下就好了,杰哥给我唱生日歌。很开心。一起吃个蛋糕。休息一会。杰哥拿出送我的生日礼物。一只小牛牛,很喜欢。谢谢杰哥。爱你哟。一起下去倒个垃圾,散个步。回来后,洗澡。护肤。

身体健康

入睡:00:04  起床:07:29  午睡:21XIAOSHI

合计:7小时43分钟    深睡:12%,55分钟

运动:慢跑2公里,本周累计1次

泡脚:无,本周累计0次

面膜:无,本周累计0次

学习成长

教师面试题目:无,累计23题

微信读书:无,累计12分钟

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