最近半年一直在跑步或者其他方式的健身活动，想要通过一款或者几款比较喜欢的APP记录自己的运动成果，前后共尝试了10多款，现在手机里面固定有5款，现在介绍6款，有比较多的同质化APP所以放在一起了。
1.keep
在用。
几乎每个开始健身，并想用APP来完成的，都会首先想到或者被周围小伙伴安利此APP。据说，keep的MAU（月度活跃用户）高达1700万+；DAU（每日活跃用户）达到199万+，占据健身类APP榜首。
keep正如他的slogan所说“移动健身教练”，里面有各类健身动作视频教程，并根据健身的需要有针对性的训练计划，每个视频里面的动作都由专业健身教练进行指导。keep创始人接受采访时，就说要打造一款适合没时间去健身房，但是有想要锻炼的人的APP。keep里面的健身计划，不需要占用太大空间，很多教程，一个瑜伽垫就可以在家里完成，每节锻炼大概在15-20分钟，正好适合想要在家完成健身的人。另外它也能记录跑步数据。
2.咕咚、悦跑圈、悦动
已卸载。
才开始跑步的时候下载的，因为周围的比较多的跑友在用，能够记录跑步数据。咕咚、悦跑圈、悦动这三款在做跑步的数据记录的同时，着重打造运动健身类的社交APP，在里面可以找到同城的跑友，各类虚拟奖章以及世界各地马拉松报名情况，比个人感觉比较同质化。我最开始跑步的时候在用，但是大概一个月后我卸载了，一个原因是我已经找到跑友了，想要固定一起跑步，不需要社交功能；另外一个是，跑步数据的记录我找到更合我心意的替代APP，所以之后卸载了。我用跑步类的APP主要记录数据这个功能，社交工具很多，微信群也很多，运动社交我没有来得及体会它的好处。
3.Nike+
在用。
是由Nike出品的一系列APP中的一款免费APP，记录跑步数据，记录跑鞋数据，并提供排行榜和跑步音乐服务。不用咕咚之后一直在Nike记录数据，是因为除了跑步数据外，再加上跑鞋、跑道以及音乐，这三项吸引人。每双跑鞋大概能跑500-800公里，再多的话就难以起到跑鞋保护膝盖及脚踝的作用，每双鞋去单独记录数据比较麻烦，Nike可以帮你记录。另外Nike的简单界面和配色我喜欢。
4.马拉马拉
在用。
是马拉松的一款官方APP，国内及国际在册的马拉松及越野赛都可以在上面报名，有一种说法是，如果不能再马拉马拉上找到报名入口，有可能成绩不会被北上广这三大国内马拉松认可。只是道听途说，没有验证过。有了解的小伙伴，可以说一下。
马拉马拉可以记录跑步数据及在APP报名成功的马拉松赛事的成绩。但是马拉马拉在看单个训练成绩的跑步路线及速度的时候很容易出现闪退。
5.walkup
在用。
很喜欢的APP，因为颜值高。正如它的名字，是记录每天走路的步数，数据来源于苹果的健康数据。Walkup是给没有时间和money环游世界的人提供的一个念想。它通过记录每天走路的步数，带你环游世界，每到一个地方都有通过步数来完成不同的任务，比如到韩国，“去梨花大学欣赏欧式建筑”这个任务需要你走3200步，在完成任务过程中，体验不同国家的风景及特色。我刚开始一周，已经快走到东京了😁。
6.每日瑜伽
在用。
瑜伽对身体的柔韧性及健身塑型锻炼帮助作用很大，几乎每个女生都会那么一两个招式。我自己喜欢做瑜伽，但是没有时间经常去健身房，网上有太多的视频不知道该怎么选。每日瑜伽类似于keep，将瑜伽的各个阶段及动作拆解，从基础的工作开始有教练教，在家就可以进行瑜伽锻炼。
以上是我用过的运动健康类的APP，每一款都有其不同的特色，用或者不用只是因为个人习好及功能对喜好的满足情况。选一款适合自己的APP，动起来才是关键。
