遇见品质生活

-----找回自己遇见爱小班课第二期回顾(2)

这是小班课程学员玲燕的收获:

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    之前我是属于见光死的那种,不管是考试、体重、还是工作、婚姻,只要是别人一夸,老师十足把握看好的我马上来个落榜,各种小插曲上演。有点长胖气色好了,一经夸,不到三天瘦一圈。一个单位工作满3年肯定跳槽(工作期间领导很是满意的),铁了心要走的那种!我妈说,有些人是不能夸的,下次别人夸你,你要回:没有A,没有A!之前老妈的解释我一直觉的有迷信的成份!直到一直被夸我遇到了一个贴心的老公,之后就无缘无故各种人为破坏。

          直到有机缘遇到了身心灵这方面,期间恍然大悟,我的潜意识最明显的一个固化声音是:你是不够好的!不被爱的!不值得的!3年前的那次课让我初次意识到,生活中有时我也会提醒自己,时好时坏,经常回到旧有模式。这次有机缘参加了肖悦老师3月份的小班课程,近一个月的时间每天通过OH卡探索“我与自己”、“我与父母”、“我与伴侣”、“我与孩子”的关系。期间的联接现在回想真像是剥洋葱一样,一层层的剥。虽然期间有些联结记录我没做(有时是前一天的联结的不是事实,直接导致卡住,这我也允许的,有时确实是偷懒,我是越到后期写的越齐的),整个过程一步步让我清楚看到之前的模式,伴侣、儿子、女儿三面镜子都已在生活中折射演绎着我潜意识导演的这场戏,确实不好,也不是我喜欢的!停!

       在上了课后无缘无故沉睡了2天,之后感觉重活了一次一样。我尊重自己,深爱自己,我是健康有活力有爱心的,我是值得拥有一个幸福家庭,一份有意义的工作,我的伴侣、儿子、女儿他们有能力做最好的自己。我深深的祝福他们!生活的剧本主题变了,生活真的会变,儿子也给了我很大的惊喜,女儿最近天天一个人快乐的哼哼歌画画蜡笔画,老公状态也挺好,总之品质上了一个台阶!一切只因为停下来看到了,新路径通络出来了!感恩老师慈悲付出!感恩同学们的相互支持!走在成长的路上,很幸福,不断收获着!

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     上课期间我到了自己心底深处是不相信我儿子的,不支持他的,认为他是不够好的!看见后,我自己倒吸一冷气!现在对他是打心底的尊重、欣赏、支持,这几天竟然惊喜连连,好多地方突破,深感原本他就是这么的好!

  我看到的女儿是我小时候的翻版,虽然口口声声唤她宝贝,但只是些苍白的言语,根据没有爱的温度,卡上也如实显现她的现状,委屈、不快乐,不被爱的!现在我放晴了她也跟着放松了自在了,家里多了她很多欢乐的笑声歌声!

   深刻体验到一句话,搞定自己就好!别想搞定别人,你好了,你的世界就好了!同勉[愉快]!

 转变有时真的只在一瞬间。

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