今天是充实的一天，忙完讲座到家11点整，还好还有一个小时的时间写读书笔记。
今天是共读《逆熵增成长之路》写作篇，今天我利用零碎的时间读了几页，不完整，我打印的叶老师的书还忘记了学校，就凭着记忆写写感受。
【facts】（事实）
1.写作=输入+思考+输出。
2.写用三步法
第一步：灵感捕捉
第二步：扩充内容
第三步：写成文章
【feelings】（感受）
今天是我坚持在简书上写日更的104天，在简书累计写了13.4万字，看到这个数字我非常的开心。
坚持日更之后，我最大的变化是会留意一天中发生的事，会问自己的感受是什么，如果有时间我随时记下来几个关键词，晚上来补充。
当然也会有不知道写什么的时候，这时我会通过读书或者读订阅文章来唤醒自己的思考，找到共鸣，整理思路，再记录下来。
由于自己的知识储备匮乏，我写的文章有点像记流水帐，即是写的再烂我也要往简书和订阅号发，在写作这件事上，我遵循叶老师的理念：先完成再完美。
【findings】（发现）
坚持写作的过程，是一个自省的过程，是自我整理的过程，我经常有写着写着把自己内心的焦虑和困惑写明白了，写着写着把自己的思路写清晰了，把情绪写平静了。
【future use】（运用）
每次写完我都会固定发到三个群里，已经影响了不少的伙伴跟前我一起早起，一起读书，一起写作，接下来我会继续跟随叶老师的脚步带领更多朋友加入读书写作的队伍里来，带着大家一起遇见更好的自己。
