从小到大，我是一个弱不经风的女子，上高中那会儿，我瘦弱高挑，出学校门要经过一个两边是河路不宽的长堤，有一次我在前面走，我的物理老师在我后面不远处，特地跑过来说，担心风吹过来，把我吹到河里！上体育课我最不喜欢的是单双杠和俯卧撑，我的手臂没力，上不了杠，撑不起身，好在我人缘好，老师总是给个及格分！
十四五岁有过一段时间的病，那时我妈每天早上给我蒸个冰糖炖鸡蛋，吃了两年的药，药吃时间长了就产生耳鸣，应该是挺有点烦的，也没放心上，因为身体不太好，也懒得去运动，就这样稀里糊涂的过。不过我这人命好，一切都比较顺利，工作顺利，家庭幸福，进了单位虽然换了好几个，一直做财务，从出纳，总帐到总监，一路向上，就这么走过了三十多年，家里有爱我的丈夫孩子和慈祥的老人，家务事基本上都是二老包了，还从没有一点怨言，连孩子也是他们带大的，我就一门心思的去上班，感激感恩！
这工作生活的三十多年也没有锻炼，大病没有，感冒咽喉痛倒是经常不断，不要担心身体发福，在旁人眼里身材保持的不错，我自己知道我欠缺力量，用古语说是：手不能提篮，肩不能挑担，我无所谓不需要！
时间过得是真快，我工作的也有点累了，索性任性了一下，再好的工作也不干了！回归家庭的第一步就是锻炼身体，家里现状是孩子在外地，老人尚能自己照顾自己，我就干一下我自己想干的事，办了健身年卡，在家每天去健身中心做瑜伽，健美操等，一年外出旅游个四五次，今年已经旅行三次了，再读读书写写文章，插花做家务，分享团购等等过的挺充实。
健身运动让我心情愉快，没有了工作的困扰带来的烦恼，以前很多时候会把不开心带到家中，总是没有笑容，如今心情舒畅，脾气也好了，看一切都是那么美好！很享受运动中大汗淋漓后舒畅，很享受运动时心无杂念的专注。
图片发自简书App
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瑜伽教会我们感恩！生活给予我们的是幸福！
