沙发为床又一天。感谢柳树的祥细的解答,这几天因为练靠墙蹲及早上在跑步机上锻炼,晚上在公园散步,双髋部及膝关节均出现不同程度的不适,晚上本想不出去了,可在老公盛意邀请和他的扶持下又转了大约20多分钟,回来后啥也没干,又在沙发上睡着了。
感恩老公的陪伴;感恩柳树的解答;感恩乐老师的信任;感恩同事童及董的耐心讲解,美好的一天即将过去,加油!
沙发为床又一天。感谢柳树的祥细的解答,这几天因为练靠墙蹲及早上在跑步机上锻炼,晚上在公园散步,双髋部及膝关节均出现不同程度的不适,晚上本想不出去了,可在老公盛意邀请和他的扶持下又转了大约20多分钟,回来后啥也没干,又在沙发上睡着了。
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