今天是什么日子
起床:7:10
就寝:11:30
天气:阴天
心情:情静
纪念日:变好的日子
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:提升正能量
本月重要成果:学习数字能量
今日三只青蛙/番茄钟
1.学习数字能量知识
2.学习长投课程
3.针灸
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.学习了数字能量,并打算自学给自己找个好号码。
2.照顾爷爷奶奶,做饭,扎针。希望有一天给爷爷也能扎上。
3.给自己扎了针。
4.跟敖一乐聊了点数字能量方面,对自己也有一些启发。
5.晚上肚子饿的时候控制了自己没有去吃。
财务检视
无收入,无支出。
人际的投入
做饭,大姑在家吃饭。
开卷有益-学习/读书/听书
看完了小狗狗钱钱剩余的内容。赚钱是找到别人需要的而自己会的。这是我要观察和思考的。
健康与饮食
今日步数:1000
今日锻炼:5个俯卧撑
今日饮食:三餐正常
好习惯打卡
静坐15分钟