学习收获：
建构解决之道晤谈历程要素之⑥:
后续唔谈中进展与差异的探讨
SFBT 相信改变是一直持续且不可避免的发生，小的改变会带来大的改变，尤其是正向的改变一定是会存在的。作为开场，咨询师语言软化一些，不直接询问当事人有没有变好，而是委婉的问到“这一周有没有变好的地方，即使只有一点点，可以谈谈吗？”同时咨询师也要记得上次晤谈的反馈内容。也可以略为间接的询问当事人上次执行建议的情况。若当事人表示没有执行建议时，咨询师转而询问有没有其他的变化。并不将建议视为当事人必须回答的问题。从引导当事人观察注意什么事情已经变好了，扩大变好的地方，特别是探讨出对自己人际及解决问题的效应。并从态度及语言上增强这些改变。从而再次探索起进展成功的经验。
注意深究当事人细微变化之处。并摘要与汇整出核心要素，以确认当事人能够在目标的轨道上继续达成其所欲的目标。面对有些当事人表示 ，自上次晤谈之后并没有什么不同，咨询师也不必为这种回答失望。没有不同表示事情并没有向着更糟糕的方向发展。仍旧在当事人可控制的范围之内。若当事人表示与上次晤谈之后，生活变得更差时，要以事情总有起起伏伏，一般化给予回应。同时也必须问明详情，了解情况变差的脉络。以尊重的态度去倾听当事人，描述这些突如其来的事件，用开放的心态去倾听并重新建构出其中变化的细节的重要意义。并尝试了解当事人在处理这种变化，时否有小小的进展，是否与目标有关，以及是否更加积极。从而对照出当事人仍然拥有许多优势。在有用的地方就多做一点，无用的地方就采取改变的方式。
生活碎碎念:
今天也是边做饭边听刘老师课程，相信每个孩子都是自己生命的专家，都拥有解决自己问题的能力。让我想到，生活中我们常听说，“孩子是父母的软肋”，那么孩子为什么会是我们的软肋呢。那一定是我们自己觉得:总以为离开我们的庇护孩子会经不起风吹雨打 ，甚至以为孩子离开我们就无法生活。忽视孩子的生活能力。忽视孩子解决问题的能力。但回头想一想，我们以为的是正确的吗，我们无条件的帮带孩子，换来的是什么。甚至有的家长甚至就感到养了一个白眼狼，自己含辛茹苦的对他 不但不领情竟差点养成仇人。问题出在哪里呢。一定是我们干预的太多，手伸的太长 ，干涉了他的自由，触碰了他的尊严。其实，孩子不想我们以为的那样脆弱，他们有自己的判断，有自己解决问题的方法和能力。相信他们能够处理所面对的一起。相信他们是自己问题的专家。不信，放手试一试，你的“软肋”一定会成为你的“盔甲”。
相信孩子，他们一定能！
