坚持跳绳跑步的第二天

今天是坚持跳绳跑步的第二天，在此打卡。自从工作以来，锻炼的次数屈指可数。今年元旦生了一场大病，在家里躺了七天，辗转去了三个医院，每天晚上发烧难受，基本睡不了觉。二月份胃疼，医生开了一周的中药，三月初去医院做了人生中第一次胃镜（胃镜仪器从喉咙插到胃里，医生一直往胃里打气，实在是太难受）。四月初又一次感冒。
身体素质越来越差，五月份鼓起勇气，希望改变自己，从跳绳和跑步开始，今天是第二天。虽然跳绳每次最多只能跳80个，跑步五分钟就已经很喘气了，但是今天的一小步，明天的一小步，日积月累，总会越来越好，加油！！！

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