分离恐惧

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过完春节就快到了开学季了。孩子下周开始就要上学,就要住宿舍周末才能回家,对于孩子来说现在已经习惯于集体生活了。反而我不太适应,感觉已经几天前开始已经有和孩子的分离恐惧了。从孩子上幼儿园到现在其实不是孩子不适应幼儿园和学校的生活,而是我完全无法习惯和孩子的分离。但现在我不在孩子面前表现出内心充满矛盾、愧疚、伤痛,因为现在我有觉知力了。

每次我出差离开孩子时候,我心里说不出来的愧疚感,不能陪伴孩子觉得说不出来的恐惧感,有时候还想临时取消出差的想法都有。我的这种心态明显给孩子的影响很大,孩子变得依赖性很强,不够自信。

在关系里,我总是会有一种天然就有一种不安全感?不仅害怕与亲人的分离,并且在自己的周围竖起一个个刺,不让别人靠近,不让自己进入深层的关系中。自从我自己投奔教育行业之后发现这种分离恐惧,大部分是因为在0-6岁时,父母或者照顾你的人,在有意无意间跟你之间发生一些分开的动作,这种分离恐惧,但那个瞬间,幼小脆弱的你就觉得那是一种遗弃自己的行为,在那个瞬间,你的情感受伤种子就此种下!

在之后成长的过程中,一次一次的分离当中,你又不断地加强了这种感觉!然后在你成长至今的生命里,这个“分离恐惧、被遗弃的感觉”就深深地桎梏着你的每一段关系,让你痛苦,让关系里的对方难受。然后恶性循环......也影响自己的孩子,都说分离焦虑来源于父母内心,从我家孩子身上体现的不自信、敏感都是因为我的安全感的问题影响孩子。


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我从事教育之后开始不断的学习育儿知识的同时,参加心灵课程学习和觉知力的提升,所谓自己内心负能量的妖怪出现的时候,我的孙悟空出来把妖怪打压下去。希望我在今后内心更加强大起来,让自己变得更开心快乐!

现在深深体会到你有了觉知力,才能清楚的看到孩子身上问题的根源在于哪里?

觉知力的学习中不断让自己污染源清干净l,让我变得自娱自乐快乐起来的同时,也希望能给到身边的人提供一个宁静的生活,也给孩子提供更好的幸福家庭生活氛围。

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