大家好，我是因欣，祖籍广东番禺，现坐标广东深圳，是一名早期儿童疾病专家、传统文化传承者、终身写作践行者。

离第一次打磨大作业仅仅6个月，翻看起去年9月份写的大作业，当时内心的兴奋、害怕、畏惧和期待依然鲜活如初。

2020年8月份，我与写作365平台结缘，参加了7天写作训练营。通过七天共读《写出我心》这本书，我内心写作的种子被激活了，惊叹于写作的非凡魅力和魔力般的作用。

紧接着趁热打铁9月份参加了22天写作训练营，随后又接连参加了平台的共读活动，点评导师培训营和“皮特朋友圈文案”训练营。

经过了近6个月的实践，随着写作的不断深入，我遇到了写作技巧以及心态上的瓶颈和困惑，所以选择再次回到22天营来浸泡、回炉，重新吸取力量。

这次与众不同的复训经历，解答了我不少的困惑，给了我很多新的启发。总结出最重要的三点，与大家共勉：

01  要用长期主义的心态来对待写作

Peter老师倡导，要做长期主义者，长期主义是让我们不断变得更好的关键。这个观点深深打动了我，于是我立志成为一名终身写作践行者。

至今，我在《写出我心》打卡共计213天，朋友圈日更143天。写作慢慢成为了我的生活方式，每日常规。

写作可以疗伤，写作可以创造美，写作可以记录真实的生活，写作可以推动改变，写作可以召唤同路人。

当然，写作也不总是顺畅和充满成就感的。在写作过程中，会有滔滔不绝文思泉涌淋漓尽致，当然也免不了搜肠刮肚提笔无言的时候。

每当感觉到才思枯竭、词穷语尽的时候，心中便常常升起怀疑、迷惘、抱怨，甚至后悔。

我想到了Peter老师，在一篇文章里提到，他从2014年到丽江旅游，连一篇像样的游记写不出来，到现在出版了5本书，这就是坚持的力量，是长期主义带来的回报。

既然写作是一辈子的事，那么和不用平静、宽容的心态来对待写作路上的曲折和障碍呢？

相信这些困难一定会过去的，永远走好脚下的每一步，最终一定能峰回路转，领略到艰辛跋涉后的美景。

02 运用群智力量，通过团队的力量助推成长

一个人的默默努力往往很难坚持，而方向一致的团队的力量往往能成为你前进路上的助推力。

在上一期的训练营结束后，我并没有马上开启日更，因为心里存有不自信、畏难、犹豫。

虽然也在每日写作，但是发现一个人的坚持实属不易，常常因为目标感不强、时间不够、效率不高或者精力有限等诸多借口而中断。

看到Peter老师以及平台许多优秀的老师、部分训练营的同学都在每天坚持输出，主题越来越丰富，内容越来越精彩，文笔越来越好，感到非常羡慕和赞叹，同时也为自己的懈怠感到后悔和自责。

于是我深深地反思了自己停滞不前的原因，是没有趁势大胆地继续往前推进。原来训练营里每天都有辅导老师、点评老师们督促交作业，还有同学们互相点评、赋能，积极友爱的氛围带动着自己认真听课、写作业。

可是训练营结束后，一旦失去了这种外在的力量了，内在力量的存货又不足，慢慢地，前进的脚步就放缓了。

喜欢舒适安逸、逃避改变和挑战，是人性自带的弱点，但是决不能成为我们止步不前的借口！

于是，我决定继续跟随平台不掉队，再次启航，乘风破浪，不断突破自己，见证持续成长！

社群非常有温度，学习气氛也很浓，经常有各领域专家的分享，比如家庭健康专家晓华姐分享如何不生病，亲子阅读教练浩阳妈妈分享如何促进亲子阅读，高效阅读教练分享如何进行高效阅读等等，让我有机会可以向不同领域的专家学习。

在公开写作的过程中，我还经常受到慧子老师、森森老师、艳菊老师、雯萱老师和浩阳妈妈……等许多老师的指导和帮助。她们热心地告诉我，这篇朋友圈的文案立意很新颖，那篇的案例很贴切；这篇的排版需要改进，那篇的语言不够精炼……

在老师们的帮助下，我找到自己的盲区，及时调整、优化。

当你抱着积极开放的态度，发出强烈的信号，就会吸引高频的能量来帮助你、成就你。而写作365平台，就是这样一个能量满满，爱意浓浓的团体。

所以，要迅速的成长，最好的办法就是加入到一个共识的团队，融入这个团队，向高能量的人学习，用高标准要求自己，向榜样看齐。

03 用写作倒逼输入，促使认知升级

Peter老师说过，写作要具备三大思维：输入——思考——输出。这个观点，一直是我每次参加训练营印象最深的。

但知道不等于做到，“光说不练假把戏”，真功夫还得要靠不间断的刻意练习。

平台有每年24本书的共读活动，包括生命、财富、文案、职场、情感、育儿、成长、宗教、时间、认知、生活、终极等各个模块的主题，每天都有高效阅读教练和助教老师领读、分享。

于是这半年来，我养成了每天阅读的习惯。阅读量也由原来的一年不到5本书，增加到现在至少24本。我2021年的计划是读50本书，目前已经读了12本。

大量优质的输入开阔了我的视野，丰富了我的写作题材，拓展了我的认知边界。

成甲在《好好学习》一书中提到，“要把80%的精力放在20%核心知识的学习和钻研中。”

学习的本质是深度思考的过程，而不断的反思、复盘、校准，可以帮我们打破思维惯式的枷锁。我原来的阅读只是限于简单的摘抄，所以很难达到内化。

在共读中，我会进行章节的拆解、分析，对内容进行归类整理、拓展延伸，每天输出300字左右的读书心得。就这样，每天刻意练习，坚持阅读、思考和写作，我的认知不断地提升，思维不断地迭代，灵感越来越多，写作也越来越流畅了。

22天写作训练营虽然过去了，但这里的写作独门心法值得被牢牢记住，并在写作中一遍又一遍地练习，直到它成为你的一种习惯。

每一次的写作，都是知识的重温、技巧的运用。每一次的反思，都是思维的更新和迭代，都会带来认知的升级和突破。

成为一名长期主义者，终身阅读，终身写作，终身学习，终身践行。加入高能量的团队，被精进的力量裹挟着前进。用写作倒逼优质输入、促使深度思考，实现认知跃迁。

我想，这应该是写作者在写作这条赛道上正确的起跑姿势之一。

写在最后：

在这个百花齐放的时代，我们大可不必遭受“走夜路，独自高歌”的孤独。但是我们依然可以在写作365这个温暖的平台里执手相望，一起放声高歌，一路前行，一路相伴，共同奔向更加美好的自己！

最后祝愿大家在写作之路上持续精进，收获富足、幸福的人生！