1、刺激精神

从小养成阅读的好习惯是终生受益的。

因为研究表明，保持精神亢奋可以减缓（甚至可能避免）老年痴呆症和精神错乱。因为保持你大脑的活跃和忙碌可以防止它失去能力。就像身体的其他肌肉一样，大脑也需要通过锻炼来保持它的强壮和健康，因此那句话“不用就没用”特别适用于你的大脑。研究发现，做谜题、玩游戏，例如国际象棋，同样有助于刺激大脑的认知能力。

2、减轻压力

无论孩子学习、个人交际中又或者日常生活其他无尽的事情中承受多大的压力，当他沉浸于一个好的故事时，所有的压力都会消失不见。一本好的小说可以带你进入另一个境界，而一篇迷人的文章将会分散孩子的注意力，让孩子享受现有的时刻，忘记压力，享受放松。

3、扩充词汇

你读的越多，你碰到的词增加的也就越多。而它们也将不可避免的会出现在你每日的词汇中。

发音清楚，用词得当在任何学习和工作中都很重要。意识到你可以很自信的跟你的长辈、老师以及同学说话，这将极大地增加你的自尊心。

它甚至有助于你长大后的事业发展。相比那些词汇匮乏、对文学、科学突破和全球事件缺乏敏感度的人而言，那些在各种话题上都很博学、健谈、知识渊博的人更快(也更经常)得到提升。

读书对于学一门新的语言也至关重要。因为非母语者会在文章中碰到词汇，这将让他们的口语和书写更加流畅。

4、提高记忆力

我们已知道勤读书、勤动脑，能促进脑神经及感官信息运动中枢神经活跃，能积极地改善和增强脑功能。

当你读一本书的时候，你就必须分清楚它们的任务、它们的背景、历史以及细微的差别，同时也必须记住贯穿故事适中的多角的复杂的情节，这只是要记得很小的一部分，但是大脑是一个很奇妙的器官，它能很轻松的记住这些东西。

令人惊讶的是，你创造的每一个新的记忆将打新的神经链（大脑路径）并且同时加强已存在的路径，这将帮助你召回短期记忆同时也将稳定血液。这是多酷啊！

5、增加知识

你所读的所有东西都会给你的大脑带来新的信息，而你永远无法知道什么时候它们就会派上用场。你掌握的知识越多，对于将来所面对的挑战，你就准备的越充分。

此外，请记得告诉孩子：当你发现自己处于悲惨的情形，但是，尽管你可能失去一切：你的工作、财产、金钱甚至你的健康，但是你永远不会失去知识。

6、集中注意力

在我们网络疯狂的时代，当我们每天多任务同行时注意力将会立马被分散到一百万个不同的方向。在简单的五分钟的内，一般人将会把他们的时间分在做工作、查看邮件、和几个人聊天(通过视频聊天、网络电话，等等……)，留意微博、查看他们的智能手机和工友互动上。这种类似加法的行为提升了我们的压力水平，同时降低了我们的生产率。

而如今大部分中小学生已经陷入了这样的困局。对他们而言，这些足以使他们不能全身心投入学习中去，更多的是沉迷在一个花花世界里。

而当孩子读一本书的时候，他所有的注意力都集中在故事上。世界上的其他事将会消失，而他将沉寂于有趣的每一个细节里。

有家长问：孩子课业繁重，课余时间有限，该如何高效提升孩子阅读能力？特别是经典难啃，不易理解，该如何增进孩子对阅读名著的兴趣？孩子表达与写作时辞藻贫瘠，想象力匮乏，如何有效帮助孩子积累素材，让孩子从阅读中学以致用呢？你会给孩子讲睡前故事吗？欢迎关注“有卷读书”，有卷读书基于青少年阅读现状，在全国首创“双课双导”模式，对当日阅读内容进行总结、概括、挖掘、升华，让孩子真正把书吃透读懂，提升文本理解能力和思维深度，提升文学创造力。