首先你得先弄清楚最基本的一条，职场中人与人之间的关系的本质是什么。

很多职场新人并没有搞清楚，单位招聘你来是要做事情的，不是要你来交朋友的，更不是来教学习人情世故的。

本质上，你既不用讨好别人，更不需要畏惧谁，你的任务只有一个：干好活，做好事。除此之外，再学点东西，糊糊口。

通俗来讲，就是 “八字方针”：学习提升，干活赚钱。

一、关于工作

❶ 如果真的没大志，那就为钱奋斗。

❷别人之所以帮你，是因为你有值得帮的价值。

❸说话慢一点。男性沉着有力，女性温柔镇定。

❹站在上司立场上想问题，站在自己立场上办事情。❺你可以有你自己的工作方式，但努力和认真是永远的前提。

❻不要讨尊重，不要求认同。你的实力强了，素质高了，尊重与认同自然会来。

❼远离八卦婆和垃圾人。不管她们说的八卦有多香艳刺激；也不管垃圾人表现得多我行我素。

❽不要急于发表观点。如果你还摇摆不定，半信半疑，或者谈话内容超出了你的专业范畴和信息库，请学会沉默。

❾ 降低自己的侵略性和威胁感。不要抱团，不要针对别人，跟任何人保持「适当的同事距离」，对事不对人，就好。

❿ 当有人要你当面表态站队，要你选择事情的方向，不管你怎么选都是错的。那么装傻就是最好的选择，这是没选择时最不易犯错的方法。

⓫不坚守的界限毫无价值。界限就是门，你不关，别人随时可以进来，打扰和侵犯你的私域，门就等于形同虚设。界限失守的越多，人生就沦陷得越多。

⓬ 不要有讨好型人格。你为别人擦一次桌子，别人会心怀感激；如果你为别人擦十次桌子，别人会形成惯性，哪天你没擦，他反而会觉得你对不起他。

不如把讨好他人的时间用来投资自己，要知道，没实力的时候，你的付出都是在做无用功。别人不会太领情，只会计较还能从你这儿再榨取多少。

二、关于亲情

❶ 把“随便”改成“听你的”。

❷ 把身材练好，把妆化好。

❸ 把每一句“我不会”都改为“我可以学”。

❹ 千万不要为了恋爱就淡了身边所有人。

❺始终面带微笑，遇事面不改色，镇静自若。

❻不要摆臭脸，不要故作深沉或幽怨，不要大小姐脾气。

❼如果你是年轻女孩，一定要警惕对你“很好”的已婚男士。

❽真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。

❾好的感情一定是两个人相扶着向上走的，比如我为你戒烟，你为我少买几双鞋几只包。

❿一个被男人所追捧的女人，并不能说明什么。一个被女人们所接纳的女人，才是真的有过人之处。

⓫关于是否需要坦诚这个问题……居家过日子并不需要肝胆相照，稍微虚着点儿才更能“享”受这段感情。

⓬ 包里随时准备好一把梳子、一瓶漱口水、一包纸巾、一包湿巾。邋遢的仪表会令人本能地厌恶，浓重的口臭会让你在别人心中印象负分。

三、关于社交

❶ 热衷于集体活动的人不值得深交。

❷ 朋友是交换观念或利益的人，不是交换秘密的人。

❸ 不要挤圈子。要把自己变成圈子，这才是挤圈子的最高级别。

❹ 少一点自夸，多一点自嘲。大多数时候，言辞上的退让＝好感上的增加。

❺ 永远不要考验人性。因为大多数时候，人是选择做一个好人，而不是本性如此。

❻学会真诚地赞美别人。坏话当面说；好话背面说。当其他人面夸他比单独夸他有诚意一百倍。

❼谎言要慎听。你就不会被欺、被骗、被辜负；诺言要慎许。你就不会欺人、骗人、辜负人。

❽与人交谈时，注意倾听。不要着急评价，也不要急于总结。大多数时候，倾诉者需要的是共情，而不是说教。

❾不要对他人有过高的期待。不要对关系的牢固、持久、亲密太过乐观。人走茶凉是最现实、也是最好的关系状态。

❿人可以说真话，但要看对象，看场合，看交情。对象是挚友，是闺蜜，可以偶尔直言。场合温馨融洽，也可以掏掏心窝子。交情到了，可以互黑。其他时候，慎直！要知道，大多数人都是讨厌心直口快的。

⓫向牛人请教时，可以这么说效果会更好：“您好，我是安迪，在职业发展方面遇到一些困惑。我有自己的一些想法，想请您指导一下。有红包感谢，谢谢您的时间。”大多数人都会帮助你的，精诚所至，金石为开。

⓬大部分的争论都是无意义的，理性而聪明的真理追求者毕竟少。因此，大多数人会因为无谓的争论变成敌对关系，没必要。卡耐基曾说过：“你赢不了争论，要是输了，当然你就输了。要是赢了，还是输了”。

⓭人际关系有两种，一种能令你不断成长，一种令你不断消耗。前者是滋养型人际关系，后者是消耗型人际关系。前者是滋养型人际关系，后者是消耗型人际关系。

记住：只有前者，才是你应该投注时间的地方；后者能疏远就疏远，能断绝就断绝。

四、关于亲情

❶ 多收藏些老年表情包。

❷ 对外人好一万分，不如对家人好一百分。

❸ 越是亲近的人越要用心对待，一句随意的话会伤害她。

❹除非你父母自身想要做出改变，不然不要铆足劲改变他们。

❺ 回家提前跟爸妈点菜。哪怕吃腻了，也要点他们认为你最爱吃的菜。

❻每当你想对他们发火时，打住，尽管现在很爽，但将来你会后悔的。

人际关系微妙复杂，你永远摆不平，所以最好的方式还是少说话多做事。

就像智力天生会有不同，情商也天生会有不同，有的人很自然地就会与人相处，有的人则努力也成效不大。

所以，不必为此过于烦恼。