人生病都有原因，很多病的原因是不良情绪和心情造成的。黄帝内经养生经说： “怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。”可见，大多数的病都是心病所致。
曾经有一位知识型的老领导，后来调任一个重要部门的一把手，这个部门权力大，事务多，比较难搞。这位知识型的领导有些书生气，搞这么复杂的大部门有些辛苦。老领导没有什么不好的习惯，不抽烟，不喝酒，而且经常锻炼身体，饮食、起居都很有规律，后来他竟然得了肺癌，让人很难理解。
在学了一些黄帝内经后，才明白老领导得病的原因。像他这样很自律，且工作、生活都认真的人，工作上的难搞，让他很忧心，又得不到解脱，非常压抑自己，这种爱面子，让自己压力很大的人，最容易得肺癌。就像著名的中医曲黎敏说的压抑的官员最易得肺癌，太多的忧思集于体内，得不到化解，又无法宣泄，久而久之就得了肺癌。
后来，这位老领导得病后，也做了手术等治疗，正好到了退居二线的时候，变换岗位后，没有太多的压力，生病以后也明白了许多，不再管太多的事情。现在，慢慢地身体好起来了。
另外一个例子是一位女高级工程师，退休后没多久就发现得了肺癌，她没有什么坏习惯，老公也不抽烟，不知道什么原因就得这个病了。后来，听人说她一直与儿子的关系不好，因为儿子找对象的事情，长期闹得不愉快。所以，她发现这个病后，就已经是晚期，不到半年就过世了，让人感到唏嘘。
我们对她的认识是，她本来有一个好丈夫，一儿一女的好子女，自己的事业又很成功，没有什么问题的，或许一个看是没有问题的家庭也有一本难念的经。这些家庭问题，在其他人也就不是问题，而在一个高级知识分子，由于爱面子，把所有的问题都压在心里，化解不开，就生了重病。
由此看来，很多病因都在心里。所以，要想有健康的身体，首先要有健康的心理，放松心情，保持良好的情绪，有负面情绪要及时释放，不要压在心里。心宽才能体健。
