小伙伴问：“我小学时的班主任一个女老师，差点毁了我一辈子，我不是一个坏孩子，却因成绩不好被她歧视，甚至让全班去孤立我，让我从小到大一直都处于自卑之中。哪怕我现在生活的不错算是小富即安，依然会自卑，依然会想起她的种种作为，我恨她真的非常恨，没有办法做到自我和解，所以大概只有报复她我才能解脱吧。”
黔绥答：
这个嘛，其实我小学时也有和你类似的经历，不过我不会去怨恨曾经出现在我生命中的任何人。
为什么？其实原因非常简单——
因为怨恨这种负面情绪会让我感觉特别地不舒服，当然了，对你肯定也是如此。
没错，你的班主任确实曾在你小学的时候伤害过你，这是不可否认的，但是，她是在你还是小学生的时候伤害的你，她可能伤害了你三年甚至五年，但是现在，你早已经毕业了，并没有人在你身边继续伤害着你啊？你早已离她离得远远地了。
所以现在，正在伤害你的人不是她，而是你自己，如果你非要复仇的话，那也只能找自己复仇了不是吗？
