今天加班到9点，无奈孩子一直打电话，赶紧回家，实际工作并没做完。
情绪的产生是因为回到家后，忙于带孩子洗漱，准备明天带去学校的东西，而先生就坐在沙发上打游戏。
之前为打游戏的事情已经说过一次，希望不要在家打游戏，娃娃看见会去学习，说完管了不到一周，又开始在家打游戏…有时候这么特别想把手机给摔了…
因为各种因素的积压，加上小朋友又特别不配合，所以对小朋友发了脾气，自己安静下来后，又去给小朋友道歉，不能因为他小，所以就去伤害他，不应该成为情绪的接收者…
情绪需要被表达
同时，也更需要用正确的方式进行表达！
