今天下午参加情绪释放沙龙去了，从初一到初十积压的负面压力和情绪在沙龙里释放出来了，我的心里松了一口气。
年前母亲的去世，过年走亲访友，年后督促三个孩子的学习，我的很多原来积压的负面记忆又浮出来水面，我被压的喘不过气来了。面对孩子的作业没有写完，还想玩手机看电视，讨价还价，我内心深处的那个内在小孩被激怒了。为什么你们不理解我的一片苦心呢？因为你们的学习我在家陪着你们不能做我想做的事情，还有爱人公婆还有孩子姑姑的各种说教，让我去落实，让我盯着孩子们，我感觉自己不能做自己的被束缚和情绪压力绑架，浑身难受不自在。
想当年我小时候可不敢这样讨价还价的和父母聊条件，亦是天天被唠叨指责，而今自己为人母的时候，被考验着，我也忍不住的开始唠叨他们。女儿比较能说会道，她说“妈妈，我只是让你陪我，不想你唠叨我，不想你催我，你相信我我可以写完作业的，还有你看到我玩手机就着急，其实我考试考的也还可以啊！我数学100分，英语也94.5语文估计也得90分左右”。
面对女儿的回应我无言以对，我知道自己又在孩子身上投射我的担心害怕和恐惧焦虑了。
我看到自己因为没有好工作，以前自己学习不好，现在不允许三个孩子有学习不好，不想未来面对不知道会不会出现的孩子就业困难问题。我自己的A=B=C等于孩子完了不行了也太多太多在我脑子里盘旋。
我知道自己这是能量消耗完毕了，又到了需要学习充电的时候了，早上起来去了秀娟院长在开发区希尔顿酒店4楼的工作室。
到了那里院长和玉芹姐月霞姐小红妹妹还有姚政哥在讨论个案里多动症的孩子和多动的孩子的不同，怎样精确诊断？
后来院长又分享关于自卑的话题，提起这个话题，我自己可是深有感触的。
从小我因为父母离婚总是感觉低人一等，自卑情节超级严重的不行不行的。又被表扬鼓励太少，挑剔指责太多，再加上后来与亲生老爸相认后，我被强行改名，自己为未来的迷茫，学业的困惑，青春期的暗恋，后来转学后继父又逼迫我不准见亲生父亲，自己当年日记写了8本，也是当年有那样一段不愿意告诉任何人的经历，通过写日记也可是把写作水平练出来了。我可以用文字记录表达自己用语言说不出来的那些话。
后来敏姐和秀霞姐来了以后我们又分享了一个新话题，敏姐昨天接到一个14岁的病号，他的同学陪着他来看病。这个孩子的症状是现在胸口闷的不行，晚上必须带着很大的耳机才能睡着。敏姐让她做个检查，结果显示这个孩子不是生理症状，敏姐以一个职业加专业心内科医生的角度判断这个孩子是心理上的症状。继续问诊后，了解这个孩子和父母关系不好，孩子不想父母知道他来看病。这个孩子身上穿的都是名牌，可是却说自己没钱看心理医生。他说他看过了，他知道自己是中度抑郁，自己也特别想好起来，可是……！敏姐特别想帮助这个孩子，可是孩子却不愿意把他父母的电话留下。
院长分析这个孩子可能不是没钱，只是不想把钱用在心理咨询上，还有这样的症状也不是一次两次咨询可以好的啊！还有即使有改变，可是父母不变孩子还是会回到原来的样子。
这也让我想到了自己高中时候我也经历这样一段抑郁的阶段，我高二的时候因为会考过关后有了一点自信，因为同学有不少转学走的，所以我回家也说了想转学的事。叔叔找人打听，还真的可以，不过他让我答应他不再见亲生爸爸，可是那时候我特别有特别想上大学的资源，就答应了。叔叔怕我不努力，还在最热的时候让我去地里干活，说是磨炼我，其实我内心的感受却不好受，不是身体的苦，而是心理的苦，有苦说不出的难受，我坚持下来了。可是进了阳谷一中后，我发现自己的基础太差了，根本跟不上啊，每天听老师讲课感觉就是鸭子听雷一般的苦啊！月考成绩出来，我竟然是班级倒数第一名，对于我这个从来没有考过班级倒数第一的女孩来说，这真是奇耻大辱啊！我感觉自己无言回家面对父母的一片苦心。当初的信誓旦旦，到现在回家不敢说话，我内心的纠结和痛苦无语言表。
回家过星期后我慢慢收拾不想去学校，可是却不敢对娘说出实情，害怕她数落我。当时在学校我还被后面那个男生欺负，自己还不敢告诉老师，我的那个现在不记得名字的同桌经常和我一起回击那个坏男孩。
再后来又连着考试几次，做题我根本不会，我自己后来就不去了，自己自暴自弃了。可是放弃的时候心里也有不甘心在，内心的失落到了极点，感觉没有了梦想和目标，自己活着还有啥意思呢？我的梦想像肥皂泡一样破灭了，万念俱灰的感觉。回家后我天天睡觉，不想起床，也不想见人。自己的愧疚感和羞耻感让我无力无助，我不知道该把自己的心事说给听。
娘看我天天睡觉，不起床，她也很担心。她去了乡里类似算卦的地方，阳谷话说是“香桌子”有点神叨叨的地方给我看病。那个“老奶奶”去了神界看了一圈，回来说我没有上大学的命，就说我是一个书童，爱看书，爱传书。娘放心了，回来也没有提再让我上学的事。我自己在家抑郁着赖在床上，听声音机里有一个关于看抑郁症的医院的广告。那时候我辍学后自己攒的生活费还有一些钱，我自己搭车去了聊城那个建设医院看病。那一年可能是2002年，我19岁。
到了医院我自己挂号，医院问诊，给我开了一些药，我记得像中药粉碎的沫沫一样，自己回家趁娘下地干活走了自己再吃，不想让她知道。因为她自己很容易了，不想她担心我。
后来大姨带我去了一次淄博，回来我在家呆了两个月后娘和我商量让我出去打工，我同意了。辗转反侧我本来打算去深圳，因为娘不放心我第一次出门跑那么远，我和小学的同学也是小学的同村好友一起去了天津。
后来在天津上班后第一个工作开始不适应，第二次换了一个工厂我干了两年多，直到认识了爱人和他恋爱后我才回来。
再后来和爱人在双方父母同意后我们在一起，开始开修理厂创业，因为爱人的勤劳节俭我们在亲生父亲鼎力支持下，我们买了第一辆出租车，后来又买了第二辆第三辆出租车，也是因为有出租车，我们才有了更多收入，有了敢要三个孩子底气。很多人问我有了一个男孩一个女孩为啥还要第三个孩子呢？这也许就是冥冥之中的安排吧！我生完第三个孩子因为压力过大，自己再度抑郁。后来才接触心理学的学习。
学习六年的时间我疗愈了很多过往心理的伤，所以也有了今天的简书文章。
一切都是最好的安排，今天上午姚政哥说很多得过抑郁的人好了以后开启了不一样的人生，曾经我也以为自己得抑郁症是一个难以启齿的事情，后来学习后发现很多人都有过类似的心理感冒，坚持走过去了，这个经历也成为生命中的一个财富一种成长。它让我们更加多角度的去认识自己，读懂自己。
心理学十大理论里，看到病人，还是看到人的病。其实人被看到被理解被尊重了，病也就没有了。
爱是一切的答案，我曾经也只是一个缺乏安全感和爱的小女孩，感恩心理学的疗愈让我心里的小女孩在天天长大，她又重生了，她再次找到了自己的梦想和使命，她也有自我实现的愿望在，她只是渴望被认可和被尊重被爱而已。
祝福每一个在遇到过不去的坎人们可以在坚持一下，熬下去就是人生，人生的每一步都算数，让这些或好或坏的经历成为生命中的财富吧！没有故事的人生那是多么苍白啊！感恩生命中每一次遇见吧！
对了，我家徐先生是做汽车维修的，大家有需要维修保养买车险，更换轮胎电瓶 审车的都可以找我啊！
我是艳春，一个有故事的人，一个愿望通过学习成长改变自己命运的人！
今天我也重新审视我的未来，我学习那么久现在的我也愿意做一个倾听者陪伴者，如果你也有故事愿意找我分享，欢迎找我做公益个案奥！
