1.冥想中我发现我总对别人说很棒,很少跟自己说很棒,我的优点都是别人看到的,而我都没有意识到。
我昨天夸赞汐月她看见别人,让别人感觉很好,但是我没有注意到,我自己也看到了她,给了她赋能,我自己也很棒!
2.冥想中,让我在脑海中想象自己的样子,这种感觉很奇怪很陌生,从来没有在脑海中想象过自己的形象,然后抽身而出,以第三者身份看目前的自己,我突然发现自己已经很棒了,已现在的年龄,刚刚与老公买了房子,而且工作薪水还不错,孝顺父母成为父母的骄傲,每天都有主动学习成长,主动链接大咖的学习圈,去改变自己,突破自己,这已经很棒了!以后要多抱抱自己,夸赞自己
3.冥想中,让我想象我爱家人,朋友的情景,我突然意识到,近两个月吧,我对老公的用心少了很多,每天大多数时间是花在自己成长上,但是静下来倾听他,抱抱他,看着他的时候少之又少。以前会偶尔有些惊喜的小礼物,现在已经很久没这种仪式感了。
下周六是他的生日,我要好好准备一下,正好也庆祝我们有了新家~
以上是我早安冥想的感悟随笔~
早上好,自己,早安世界!