每个人每天都有24小时,但有人把24小时过成了12小时,有的人却能活出48小时,甚至是72小时。觉得时间不够用,把24小时过成12小时的人把时间花在哪儿了?时间到底去哪了。
懒先生得意的说: “啊哈哈~~,时间被我偷走了。别小看我哦,我厉害着呢,我会使你以为我给你带来的是安逸,实际上是无聊,倦怠,消沉。我还会剥夺你对前途的希望,使你心胸日渐狭窄,甚至对人生充满怀疑。不思,不学,不做……时间就会在这些状态下慢慢流逝。”
怂先生傲娇的说:“没错,时间被我偷走了。哈哈,我会使人们遇到事情的时候不敢直面问题,并使他们一味的采取消极逃避的态度。人一旦逃避,肯定解决不了任何问题,甚至有可能使问题放大,令自己失去信心。这时候有可能错过解决问题的最佳时机。时间不就这样被浪费了吗?”
拖延先生说:“可忘了我别啊。我可是无处不在啊。我总是能使人们把计划要做的事往后推迟。事情一拖再拖,时间就没有了。”
了解了把时间偷走的懒、怂、拖延症三大元凶后,我们该怎么做呢?当务之急就是要学习时间整理术。
【抓住时间的小偷】建立时间跟踪表,每个小时分成4个15分钟,每天有96个15分钟,用来记录每个时段所做的事情,这样可以发现被我们浪费掉的时间。
【破除“立即行动”】分清所做事情的主次,掌握三大时间管理原则:睡前规划、日后跟进和合理委派。
【增添任务乐趣】即给予奖励、抽奖游戏(把所有小任务写在纸上,放进箱子里,抽到什么任务做什么任务)。
那么,了解症状,又掌握了解药,此刻就开始行动吧!