处于知识爆炸年代，特别是移动互联网出现的今天，知识的获取变得唾手可得。我们每天都会被手机上的各种有营养，没营养的短视频、微信朋友圈、今日头条、抖音……刷花了眼。然而却时常感叹，时间都去哪儿了？面对如此精彩纷呈的信息，我们内心充满了焦虑，我们担心被OUT了，我们生怕自己错过了什么。我们时时刻刻都担心没有看到某条消息，错过了一次机会。但当夜深人静的时候，仍在刷抖音的你，内心是空虚的，焦虑并没有减轻。
如何消除这种焦虑不安？唯有读书，才能滋养心智，充实自我，精彩人生。
读书是性价比超高的自我提升的方法。读一本好书可以帮助我们重新认识自己、认清现实、排解疑惑、提高见识、并最终成为一个更好的人。
未经审视的人生不值得度过—苏格拉底
阅读是当下可以让我们审视人生的不多的方法之一。
选择什么书读？
以前要买书，只能去新华书店。而如今，我们可以通过电商或者Kindle、各种知识服务APP购买电子书。因此买书、挑选优质的书变得更加方便快捷。通过网络可以了解一本书的简介、作者、出版次数、豆瓣评分来综合评价一本书是否适合自己阅读。一本书，如果能引起你的共鸣和思考，审视自己的不足，对我来讲，就是一本好书。
如何阅读一本书？
这个标题有点大，恐怕以我现在的能力也无法做到面面俱到，只能浅谈自己的一些心得。带着以下问题去阅读一本书，在书中去寻找答案。
首先，要搞清楚作者为什么要写这本书？
也就是说这本书的作者究竟要表达一个什么样的观点（论点）。书的目录里或者作者自序里就已经说明了作者的观点。在此基础上，还要继续了解，作者观点所处的时代背景。写这本书的大环境是怎样的？这个观点或许当时的独特的社会环境下产生的，但现在这个观点已经不适用了，或者已经过时了。这也就是“尽信书不如无书”的道理。
其次，作者是如何论证他的观点的？
弄清楚书中的观点与每一章节的观点之间存在怎样的关系？作者是如何层层递进把这些观点与本书的观点相融合？书中有哪些精彩绝伦的案例或者研究成果可以佐证作者的观点？要能把握住作者的论证逻辑，和思维框架，要能读得进，又能跳得出来，既要深入到细节又能提纲挈领。
最后，作者的观点对我有何意义？
这本书的观点对我有没有现实的指导意义？如果有的话，能够应用到哪些方面？把书中的有价值的观点连接到自己原本的认知框架树上，可以起到在原本认知基础上打补丁，或清除原本的错误认知。日积月累，就可以对自己的认知模型进行更新升级。
看一个人读书的成效，不是看他看了多少书，更不是买了多少书，而是能输出多少东西。所以在输出之前，必须会有一个笔记和思考。输出可以倒逼输入，因此读完一本书之后，写一篇读书笔记也是非常重要的。有时刚读完一本书之后，是无法记住书中的内容，更无法向别人讲述这本书。可是，当你闭上书，写读书笔记的时候，会让你重新回想书的内容，你的感想和心得。横向拓展了你的哪些认知边界，纵向，对哪些认知又有了更深入的了解。现在的电子书对于做读书笔记来说，非常方便。你随时可以对你认为有感触的文字中，写下你对这句话的理解和感想以及扩展后的内容。当你读完这本书之后，就很容易整这本书中，你所留下的所有思维脚印一览无余。从而为写整篇的读后感提供了大量素材资料。
读书是读作者的成长经历和思维的睿智，包括他的思想演变历程。最终才能为我所有，形成自己的思想体系和解决问题的能力。
读书不仅仅是为了让我们在冷酷无情的科技时代获得喘息，也不仅仅是为了重启大脑深入思考的功能，而是抵御狭隘、思想控制和舆论支配的方式。—吴军
