哈尔滨峰会工作坊期间听了两个自己感兴趣的主题(主要是英文我也听不),其中D89大区CGD李鑫的分享给自己感触比较深。
李鑫-如何在头马实现个人目标
分享的主要内容有:
1.如何找到个人的目标
如果在高空中有一个独木桥,走过去有很大可能会死亡。如果走过去给你100万你会过去吗?如果对面有歹徒抓了你的家人你不走过去你家人就会被从高空扔下去,你会过去吗?
通过这样一个故事,告诉我们要找到那件即使不给钱,即使有生命危险我们也要做的那件事。
一句话,找到那件对你来说最重要的事情。人的生命有限,但人的欲望无限,我们不可能做完所有的事情。但是我们总有足够的时间完成那些对我们人生而言重要的事情。
2.如何有效利用时间来达成目标-记录时间开销
大家都知道金钱是一种资源,人们也经常在寻找收益率更高的投资途径。但是还有一种比金钱更稀缺,更不可逆的投资资源却经常被大家忽视,那就是时间。将时间当成像金钱一样的资源,我们应该怎样投资,才能最大发挥效果呢。
李鑫介绍了一种时间投资法,将事情按照重要和紧急程度分成四象限,对应的将时间分成四类:消费时间、投资时间、浪费时间、消耗时间。
消费时间是必须去做的,投资时间是提前规划预留好时间去做的,浪费时间最好复用或者授权的方式去做,消耗时间可做可不做在把前几项都完成的基础上有时间再去做。
3.如何达成个人成长目标?(How)
三个步骤:把目标写下来(这是种自我暗示),公开做出承诺(给自己压力),设定奖惩措施(利用人类大脑的反馈机制,给自己动力)。
建议使用SMART法则设定目标,才更容易达成目标。
目标实现的方法:将目标不断分解直至达到最小可执行的事务清单,然后逐个击破
目标分解:年度目标,月度目标,每周任务,每日清单。
4.一个关键的技巧-回顾反思形成PDCA循环
这是目标实现很重要的一个点,回顾能带来持续的改善,每次改善一点点,带来持续的进步。
回顾总结:每年总结,每月总结,每周总结,每日回顾
复盘的四部分内容:回顾目标 、评估结果、分析愿意 、总结经验
听了李鑫的演讲给我的启发是:
最近几年我对投资兴趣很大,也在学习一些好的金融资产配置方法。但的确没有意识到,时间也是一种投资品,而且是最重要的投资品。
自己在时间管理上一直做的比较差,自己经常有责任,也经常引起家人的不满。
想做的事情,有多少都没有完成。时间、健康/精力、情绪/心态 这三者如果不管好,任何事情都做不好。因此我要将时间管理做成最重要的事情去做。
行动计划:
1.成为一名时间管理的专业人士,不为影响别人只为更好的管理好自己的人生。
2.从今天开始的一个月内,每天学习时间管理的知识并输出。熟练技能,道术兼修,输出自己时间管理和实践心得。
3.记录时间开销,每天做包括时间管理在内的复盘。
想了解更详细分享内容,可关注李鑫的微信公众号