过去的一周过得真的是非常非常的充实。
每天早上六点必起,搭上公交去往一个新工作终试前的培训地点接受培训,然后披着夜幕而归。
今天终试,整个流程内心都很平静,哪怕过程中充满热情,心中的那片海也能一直无风无浪,平和而宁静。
仿佛只是做了自己一般,不需要什么刻意,只是自然。
犹然记得培训之前有段时间很迷茫,心里找不到一个能让自己平静下来的方向,却也一直在告诉自己,一切都会过去,要接纳,要任其流动。
但在那样的日子里,时间变得很难熬,知道应该怎么做,真正做到却还需要努力。
记得那天,向阮老师倾诉我的迷茫,她回了我两个字:觉察。
于是,哪怕内心里再怎么波涛汹涌,我也试着去看到,去觉察那些情绪想带给我的礼物。
今天,一切都挺顺利的,我突然发现内心真的很平静,也意识到自己是在觉察。
这几天的练课,可能真的是我讲课以来讲得最放松的时刻。
我发觉我曾经会在人前去压抑和隐藏的幽默与搞怪其实能够为课堂带去很多的活力;我发现我在没有觉察的状态下练出的大嗓门原来也是很宝贵的财富;我还发现当我把自己的能量无所顾忌地释放出来的时候会得到那么多人的认可与喜爱。
真够奇怪的,以前怎么会担心那么多。
担心自己太过张扬会不好,担心搞怪会让人觉得我奇怪,担心没有人会喜欢真实的我……
曾经的那些担心,在事实面前灰飞烟灭。
人啊,总要经历了才会明白,才会成长。
所以,别急,该懂得的时机总会适时来到。
我终于可以用Crazy(疯狂)来大大方方地形容自己而不觉得奇怪和丢脸;我终于可以有机会将自己优秀的能力展示出来并带给听众对他们有帮助的东西;我终于又一次体会到了活在当下的平静感与完整感。
当下的我,就是最好的我,因为过去已经过去,而未来永远不会来。
我很享受当下,你呢?
P.S.写书去了,争取今天能更新~
晚安,亲们,谢谢你们愿意读我的文~