文|发愤的草莓
对你而言,生活是什么?
是一杯清澈见底的白开水,还是一杯浓烈淳香的红酒?
说直白点吧。
哦,我的意思是,生活是一日一日地重复,还是不断地向你跳出惊喜和新意?
日出而作,日落而息。如果生活是每日的重复,那么是否可以让它更好玩一点,拿支彩色的画笔,为它绘出赤橙黄绿青蓝紫的骄丽?
在生活中,我喜欢变着法子找点好玩的,一个很棒的方法是——尝试做“新鲜事”。
写到这里,突然想起TED有个演讲叫《尝试做新事情30天》,这位讲者提到的新事情是需要持续30天,和我说的“新鲜事”有所不同。
我想尝试的“新鲜事”,是指自己以前不敢尝试或从没想去做的事,这些事要么是有一点点难度,要么是不曾想过可以这样做,并且它们通常不需要花费太长的时间,可能是一天也可能仅仅是几分钟。
做“新鲜事”到底为了啥
如果你问我,做“新鲜事”是什么原因,我期待它们可以给我带来下面这些:
(一)装点生活
熟悉我的朋友都知道我有“三不”原则,其中一个是“生活不要单调”。
做“新鲜事”,是想让生活不单调,给生活加点调味料,把生活过成一场美学,把生活过得诗情画意。
比如每天上班的时候,不重复昨天的路线。这样简单的事,也可以让生活变得不一样,沿途风景和人物有所改变,不会时间一长熟视无睹,心情都棒棒哒。
慢慢的,这些特意制造出来的惊喜,能够为写作带来源源不断的创新灵感;用写作把这些新鲜事描述出来,又是另一种装点生活的方式。
(二)打开创意
别看做“新鲜事”好像挺简单,当我想写下100件的时候,发现极其不容易,才知道脑子还这么不够思维分散,在短时间还找不到足够多的创意做法。
不信,你可以试试。
一旦你习惯了老路子,大脑都无法意识到要创新,思路打不开,总会以为事情只有一种解决途径,只能那么做。比如,你上菜馆是不是喜欢点自己熟悉或吃过的菜,于是每次都这么做,从来没想过要换一下口味?
写下“新鲜事”,打开创意的源泉,需要开动脑筋,相当于给大脑做体操,让它别总是昏昏沉沉、按部就班,而是独辟蹊径、脑洞大开。
(三)壮大自信
“新鲜事”当中,有不少你想尝试,但此前一直没有做。有可能它们曾经从你脑中一闪而过、转瞬即逝的念头,没有及时被你捕捉到,而更多的原因是你自己始终缩在心理的“舒适区”,没有鼓起勇气来迈开一步
当你认真地用白纸黑字写出这些事情,是给自己签了一份承诺书,把它们郑重其事地摆上台面。看,我要把它们“打勾”掉!
当你终将它们一个个“打勾”掉时,自信度又提升了N个百分点。可以像大猩猩一样捶着胸脯,说:嘿,原来我也克服,它们也没那么难嘛!
那就给自己一个清单
要做100件新鲜事,怎么可以没有清单呢?脑瓜子可记不住那么多。
为了减轻我亲爱的大脑的负担,我必须把它们写下来。
给父母30年珍珠婚做本纪念相册
和老公分享童年时光(以问答形式)
给儿子写着现代诗
用打油诗进行月度总结
到面包烘焙屋做个蛋糕送给母亲
到一家老店点以前从未吃过的菜
跑步并用软件呈现出特别的路线图案
在网上发起3个月“新鲜事”活动
学一次花艺
下班尝试至少1次走路回家
改变发型为卷发
记录一次梦境,写下心情
观察一个陌生人,想象他的故事
撰写出生至今的自传,了解自己
陪老公跑步
睡前冥想海浪沙滩
一天不用微信
找一张老照片,和现在的亲朋重演当年
坚持一周用左手刷牙
60天学琴,用微信记录速成过程
到市图书馆听一场讲座
找一面墙安上黑板给儿子画
给偶像写一封致谢的信
梳理令自己佩服的女性清单
为新家设计“爱的使命宣言”
将文章精选后朗诵放上喜马拉雅电台
......
在去年下半年,我尝试了6件“新鲜事”,也写了一些文字。只是那时候还不是特别刻意去推进“100件新鲜事”的想法。
接下来,我会努力地给生活以浓墨重彩,朝着100件的目标大步流星。
邀你一起来玩
这个“新鲜事”的做法,有没有让你兴奋起来呢?
嘿,来试试吧,抱团总能取暖。
这里我想发起3个月新鲜事活动——“生活妙鲜多”,从3月1日至6月1日的三个月时间内(随时可以加入),一起来写下你想要做的“新鲜事”,一起来完成他们,让生活好玩一点。
最低标准为10件新鲜事,月均3件左右,轻轻松松就能拿下。在这段时间内,你可以记录完成每件“新鲜事”的过程或感受,如果时间不够,也可以不写。
必须完成的是:3个月后,每个参与的小伙伴都必须提交一篇大于600字的活动心得,并罗列你这段时间做过的10件或更多的新鲜事。
请加我微信Neverstop3721,注明“妙鲜多”,我默认你同意上述规则,然后拉你进群喔。
就这么简单,走起!