感悟践行过程中的一些原则

1人分三种你是那种人?

1.1懂道理,独自面壁成佛

这样的人,我们说他是神人,如果你是这样的神人,我们膜拜你

你来去自由,不一定需要抱团修炼。(这段话写给易效能线下课的同学也许更合适,但我是呼吁那些默默在班级里不出声的同学,感谢你们的追随,但更希望你们能够发出自己的声音,你的声音会叠加到整个班级,增加激荡,整体能量升级。)

1.2道理听得懂,要靠群体促进

举例,曾国藩,半个完人,一代圣贤,他在追求个人进步的过程中,除了自我反省修炼,他还借助外力来监督自己,就是所谓“师友挟持”。为了得到挟持,曾国藩从城外搬到城内住(混微信圈),目的是为了更朋友靠的近,可以互相监督(死党死党很重要,死党死党感谢你)。

同时他还讲自己的日记送给朋友阅读评点,以便交流修身体会,现存的曾国藩日记还有很多当时朋友们的批注,这些话当然多数是鼓励,劝谏之言。如倭仁的批语:“我辈既如此学,便须努力向前,完养精神,将一切闲思维,闲应酬,闲言语扫除静尽,专心一意,钻进里面,安身立命,务要另换一个人出来,方式功夫进步。愿共勉之。”曾国藩看到批复后,感叹“安得此药石之信”。这个批语就像我们在朋友圈看到《请放弃那些无用的社交》、《摒弃无用社交,让自己更加优秀》的深度好文类似……不过是我们是看过了就忘了,而曾国藩则是当真了,并且认真改进了。难怪有人说,看人就看他的朋友和圈子。所以交流分享是很有必要的,良师益友也是非常重要的,印证了我一直坚信的“独学则无友,则孤陋而寡闻”的信条。

圣人都是如此,我们当然需要朋友,相信我,我比你们更需要2.0这个集体。有了你们,才是我不断精进的动力。

1.3道理听不明白,但愿意上进

赶紧跟进团队的步伐,混进一个比你强的圈子,你圈子的上限,就是你的上限。

2以终为始,要事第一

叶老师在线下课上,反复强调这一点。

我们要活得有目标感,我们要活在追逐目标的感觉里。

找到你人生的终极目标,每天围绕目标去找出要事,也就是那些青蛙

在这一方面,我特别感谢叶老师的是,一个人不是那么容易找到自己的目标

快乐,优势,有意义,好简单的三个圈圈,划划就出来了?

根本不行

快乐的事情长期做,做出优势

优势的事情继续做,做出价值

没有那么容易的

重点在于,在你没有找到三圈交集的时候,也不要停止前进,要不停的做事,磨练自己“做事”的能力,保证自己有“做成事”的实力。如此,才能谈得上,万一未来的哪一天,你突然找到目标,有了梦想呢。

3细分任务,无论如何下一步

找到要事之后,就是如何细分任务

王健林说首先要确立一个小目标,有时候无论小目标,还是终极目标,都不是容易对付的,否则你的人生也太简单了

咋整,细分任务

细分任务是有技巧的,今天我从另外一个侧面解析这个问题:

比如,你给自己一个任务:年内,要背诵5000个单词,要写20篇简书。。

你一算,那好,每天背30个,180天,5400个,多余的400个可以以防万一那一天忙不过来给自己休息,本年度还有25周,每周一篇,空出5周以防万一。多完美的计划

你放心,你这个计划基本算是game over。完不成是板上钉钉的。

什么是任务分解?就是把对自己要求的目标,变成可执行的任务。

这其实是一个“翻译”任务的过程,谈“目标”和谈“任务”,是两种不同的语言体系。

目标这种语言,是一种面向结果的语言,主要用来说:我们做什么;任务这种语言,是一种面向过程的语言,主要用来说:我们怎么做。

回到刚才的案例。

你的目标是到年底会背5000个单词,那怎么获得这个结果啊?主要是靠“不断重复符合艾宾浩斯曲线的记忆活动,经过至少7次重复,才能保证记忆的有效性,否则根据过去的数据,把背诵过一次的单词变为永久记忆的的孤立转化率是5%。

那算笔账,你每天背诵30个单词,还要复习昨天背诵的30个单词,还要复习4天前背诵的30个单词,还要复习7天前背诵过的30个单词,。。。。。当然,每天复习的时间不需要初次背诵的那么长时间,但毕竟7重维度的复习,也要消耗大量的时间,如果你没有计划进去,就是一个失败的计划,或者说达不到结果的计划,

你看,把任务分解到这个份上,就可以马上动手干活了。过程中,你作为自己的主宰,还要进一步分解任务。

比如,观察自己哪一种背诵方式比较奏效,随时调整自己的节奏。再比如,有没有新的好办法可以引进背单词计划;再比如,怎么把背单词嗯哼听说读写结合起来,等等。

这些细节,都是对一个大目标的分解。

以此类推,每个星期写一篇简书,一样也要把“目标语言”翻译成“任务语言”。

判断一个人的能力,其实很简单。不是他的学历有多高,本事有多大。而是遇到一个大难题,他的第一反应不是有畏难情绪和抱怨情绪,是不管这个难题有多大,第一反应要分解问题,把大难题变成小难题,或者是马上就可以做的动作。

这样的人,肯定是高手。

4碎片化的时间,碎片化的管理

烂开始,好开展,好结果,叶老师说过,效率的关键是对事物进行排列,这个事物包括

_需要执行的事件、

_与你有关的物品、

_与你有关的信息、

_你所拥有的空间,

对上述这些进行全排列,重新构建全新的组合才能发展出极致的效能。希望大家继续努力。

感恩易效能,感恩2.0,我和大家永远在一起。之前,现在,以及将来!诚如陶斯万兄所说,诚如我们每一个相伴走过2.0的同学所做。成功路上相伴到永远。


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