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第一代:做紧迫的事和想做的事。建立在备忘录的基础上,同时记录下你想做的事情。你可能需要随身携带便签本和日程表。优点是灵活,缺点是容易忘事。 第二...
第一象限:救火象限,诸多急迫的挑战,需要避免嗜急成瘾。 第二象限:质量象限,忽视这个象限会让第一象限扩大,从而造成更深层次的危机 第三象限:蒙蔽...
对于自己的时间管理原则,我纠结了很多年,直到后来我意识到以下两个问题: 1、日志和回忆 我是一个热衷于记录的人,我的日志上可能写满了条目,而且写...
步骤1:把oh卡摊开在桌面上,图案面朝下 步骤2:每人任意选择七张 步骤3:从七张里面选择两张,你最不想要的把它扔掉 步骤4:从剩下的五张里面选...
注:可以团体方式进行。如果你喜欢,可以抽卡用左手,代表潜意识,翻卡用右手,代表意识。 步骤1:选择一套你觉得和你连接最密切的卡牌,洗牌,把卡牌摊...
2019.1.6读完《为什么精英都是时间控》1、在最宝贵的时段做最重要的事。早上的时间是大脑的黄金时间(可以通过沐浴来很好的唤醒全身的感受),但...
葛吉夫《自我观察》 了解自己是人类基础灵性教学的一种,自从我们已知的人类出现以来,一直以来都有老师在进行此类的教学。这些我们已知的人类都有着大脑...