最近陆续听到朋友讲起自己体验到的“羞耻感”。于是想就这个心中纠结的部分写写我的体会。 通常“羞耻感”来自于小时候父母或者长辈对待我们的方式，剥夺...

继7月12号晚上火热的多群直播、以知识普及为主的道医微课后，一道健康特选了三伏天来临前的周末时间，在上海宝山（7/14）和浦东（7/15）分别举...

时间倏忽，端午，就这样悄悄地过了。每一个曾经走过的流年都需要认真记得，每一个在世界上留下的脚印，都值得深深怀念。

6月8号，也就是上周五晚上，似乎我的交感神经异常活跃，满脑子思维奔逸，轻躁狂症状显著。究其原因，你一定不会想到，引起这么大反应的居然是这样一件事...

5月12日，参加廖廖的毕生发展和亲子关系专业闭门会，并有幸申请到了带领一个半小时OH卡活动。 在学院大本营带领这样的活动还是头一遭，心里着实有些...

每日一画，修身养性！ 每日一学：蝴蝶扇动翅膀的动图，让我想到蝴蝶效应 （The Butterfly Effect）是指在一个动力系统中，初始条件...

关于刚刚结束的六天养生营，我想说一下自己的感受，我是结束了一个心理学的完形工作坊之后直接来参加的道医养生营，当我在工作坊里把心理防御放到最低，没...