240 发简信
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  • 2024.10.31的断舍离

    感恩: 1、今天把微信很多的信息、群、对话,以及其他各种很多的红点点,今日都删删减减,也就瞬间觉得手机卸下了重担,自己也算“断舍离”一次。 2、...

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  • 刷视频真的很上瘾,咋办?

    他律到自律很难,如何做到?自律做不到,那就先他律,不过目前为止还是做不到——那么来一个早睡早起打卡???这是他律的一个方法。 之前学了截屏(好玩...

  • 10.29感恩+反思

    今日早上起不来,老公说了一句“睡过了”,他匆忙起来,我依然没起来。 yuanyuan还惦记着我,问候+鼓励+发电子书+今天发“和光老师”的直播等...

  • 感恩三记+反思:专注力

    感恩另一半一起去产检,宝贝儿好好的。 感恩大宝给老二取名,满满的期待和祝福。 感恩小英和yuanyuan的联系和回复。 反思:今日打卡很晚才完成...

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  • 10.27感恩日记

    感恩自己看了孩子爱看的《疯了!桂宝》, 感恩和大姐聊天了,心情莫名舒服起来, 感恩和儿子讨论了猴子警长, 我们也可以试一试编编故事,比如坦克相关...

  • 10.26:感恩+反思

    感恩: 1、另外一半面对我的情绪激动,也说出了:“我哪里不好,你说出来,我改”。其实我也不知道咋了,不过的确是不太好的情绪笼罩着我。我也没说什么...

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  • 今日3记:

    今日开心的是: 6:45起床啦。 看了《新手妈妈的情绪》 陪娃看了点《尚书》。 今看完一本写给孩子的《孟子》。 听到《心态》说的“自信与开放——...

  • 感恩三件事+反思10.23

    第一件事:继续完成幸福的语言第二章笔记。 第二件事:观察老公有在努力和真的做到兼顾我和大宝的情绪,而且他情绪很稳。 第三件事:打卡和来继续保持日...

  • 二胎了,长辈要出来,提前对老公说的话

    To 老公: 发现老公这次回来开始能做到兼顾两个人的情感了,不是只顾一方,每次照顾恒恒还同时兼顾我,或者站在我这边时也兼顾大宝贝,理想状态[强]...

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个人介绍
社群运营官、亲子日记群、德鲁克时间管理学习者、在进行写作100天计划、每天跳绳1分钟