语句摘抄: 重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。 你的不幸，皆是自己“选择”的。 你不是为了满足别人的期待而活着，我也不是为了满...

这本书谈论了人生的意义、读书、处世、行走、当下、孤独、生死等话题，阐释了季老百年的生命智慧，使我们能了悟人间万相的本真，拥有应对世事的智慧。 心...

金句摘抄 天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。 愿你走过的所有弯路，最后都成为美丽彩虹。 凡是让你爽的东西，将来一定会让你痛苦。 但是让你痛的...

1.我在学习的这个技能至关重要，那就是对不懂的东西耐心阅读 2.我这一生中，这些直觉一直在教导我一个道理——只有依靠自己，胜算才更大。 3.我已...

很喜欢的书中的几句话， 1-每天强制要求自己一定要看两页书，看完两页再干别的，这样每天都能抢到看书的“时间片”。 2-承认自己的平庸，才是进步的...

八支坐姿 1.腿的摆放 2.手的摆放 3.坐直 4.调整牙齿、嘴唇、舌头 5.头部下巴保持水平 6.调整眼皮 7.确保肩膀放平 8.缓慢完整地呼...

选择你所喜欢的，爱你所选择的。 人和人之间舒服的关系，是可以一直不说话，也可以随时说话。 我细观世间万物，没有两件相似，而且件件美好，大地美好，...