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何为“精气”
古代哲学认为，精与气是宇宙万物的本源，是无形而运动不息的物质。 精气构成了宇宙万物，精气的运动变化也使得宇宙世界不断运转，自然界包括人类的生命运...
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研究生的日常生活我的日常就是吃……睡……学习……医院打工
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考上研了，却感觉这不属于我的世界
一边想要刻苦学习，可是从医院下了班就感觉全身疲惫。 一边读硕，一边规培。 总有无尽的琐事，总被打卡，读经典，学四史，背党章的事情缠身。这些都是小...
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浅析——《内经》中的四季养生法则
四季养生： 四季对应的节律 生——长——化——收——藏 春——夏——长夏——秋——冬 肝——心——脾——肺——肾 木——火——土——金——水 春...
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我以为我已经做好了准备迎接新的人生这两天在忙开学的事情。 一个人从遵义乘车到昆明，一路上有喜悦和忐忑。背上塞满证件的书包，沉重的行李箱，还提着一壶干妈给我熬制的辣椒油。 27号到...
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那朵受伤的花
小时候觉得好玩就用手去碰含羞草看它缩起来可是从来没人认真想过要过多久它才能重新打开 ——写给校园霸凌事件摘自《伪诗集》 ...
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王者峡谷历险记
玉玲怎么都没想到自己能遇到穿越这种事儿！别人都穿越时空、梦回大唐谈一场轰轰烈烈的风花雪月，要么穿越要小说里去和男一号来一场肝肠寸断、生死...
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不得不说的——提肛运动（有点羞涩，毕竟…痔疮这东西我也不想啊） 提肛运动，古称为“撮谷道”。 通常来说，就是有规律地收缩肛门及会阴部肌肉的动作,以达到治病消疾...
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建了一个小岛，却不知该如何运营
大家好，我建了一个关于中国传统医学的小岛，名为《与中医药的相知相遇》，欢迎大家的加入。 说实话，简书对我来说还没有能够灵活应用。不管对于简书还是...