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  • 如何面对自己的负面情绪

    每年过生日,心情异常糟糕,我不知道为什么。当下听一本书,写一些文字,,希望从书中得到疗愈。这本书叫《正念的奇迹》。 这本书讲了什么内容? 这本书...

  • 听《洞见》的一些感悟

    身边有些朋友信佛吃素,一起吃饭的时候总有些尴尬,怕自己吃肉会给对方造成不适。再者从小接受的是唯物主义哲学,佛教, 不是有神论么,这怎么能相信呢...

  • 人生只有一件事

    人生的苦乐成败,最关键的就是人和人之间的关系。碰到一个人,真实的念头只有两个:我想不想跟你一起,我想不想跟你一样,所以到最后人生就变成一件事,就...

  • 没有人可以伤害你,除非你允许

    “没有人可以伤害你,除非你允许”,这是我听过的觉得非常有触动的一句话,因为它让我有了一些力量。因为曾经的我是一个容易受伤的人,一句话、一个眼神...

  • 向上管理:找到老板的核心需求,搞定不可能完成任务

    这一章主要解决的问题:员工和老板的关系中,员工如何变被动为主动? 方法: 1.拆掉你和老板间的那堵墙。你和老板是和合作关系,你们相互需要,是同一...

  • 《乡土中国》笔记

    第一章 乡土本色 中国社会的基层是乡土性的,中国社会的基层是由被称为土头土脑乡下人构成的。 说乡下人土气,土字却用的好。乡下人离不开土地,靠种地...

  • 幸福的婚姻

    这本书的名字叫《幸福的婚姻》,作者说他只需观察夫妻双方的谈话,就可以预知双方的婚姻走向,而且准确率相当高。这些预测不是建立在直觉基础上,是基...