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    悦己读书会09《精要主义》-忙碌也是一种木马吗?

    悦己读书会进入第三个月,第三阶段进入高频学习力的学习。 在知识付费年代,现今我们很容易进入一种学习焦虑状态,我们不知道这样做真的对我们有提升吗?...

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    悦己读书会06-《怦然心动的人生整理法》

    第二阶段课程为婚姻与恋爱。恋爱婚姻讲的亲密关系,讲的则是和物品关系。从我们对待物品的态度,可以看出我们对待婚姻、亲密关系的态度。 我们对待物品有...

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    悦己读书会08-《自由的人生更自律》

    今天领读的书籍是《爱与自由》,这本书是一本育儿书,但它不仅是一本书,娟娟在生下萌萌后看的,进而思索为“我为什么成为今天的我”“我为什么处理不好人...

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    悦己读书会05 -《完美关系的秘密》

    第二阶段的主要内容是爱情与婚姻关系的学习。 首先选取了anywawa的书《完美关系的秘密》,这本书能让我们看清爱情中的理性价值。 一、故事背景 ...

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    悦己读书会07-《那些你不知道的沟通秘籍》

    人是存在于关系的构建之中的,无论是恋爱婚姻绕不开的话题,都是沟通,所以娟老师今天带来《非暴力沟通》的课程。 语言才是最容易伤到人的,言语上的指责...

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    悦己读书会04-《理财前先想想你为什么要变有钱》

    前面课程都是从道的层面梳理,本次课程从术的层面拆解《小狗钱钱》这本理财书。 一、故事背景 《小狗钱钱》书的作者在26岁遭遇了个人经济危机,通过理...

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    悦己读书会03《清理关于金钱的木马程序》

    悦己第三课拆解的是《金钱的灵魂》这本书。这本书不是一本理财书籍,而是从道的层面告诉我们怎么去打通和金钱的关系。 娟娟读完本书的改变:工资上涨买房...

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  • 悦己读书会02《随时与现在的自己相遇》

    悦己读书会今天迎来了9月份的第二课《随时与现在的自己相遇》。看到这个名字时我还在想这个名字和《正念的奇迹》有什么关系呢?听到后来才知道这个名字取...

  • 悦己读书会早读分享-《身心合一的奇迹力量》

    大家早上好,今天我想分享的是我在武志红得到心理专栏和樊登读书会都看到的一本书《身心合一的奇迹力量》。 你是否在学习中会出现跟不上节奏,练习时容易...