昨天一整晚基本上就睡了3个小时,12点放手机,1点醒了一次,3点又醒,醒后就一直睡不着,最近很焦虑但是又不知道在焦虑什么,感觉只要有一个好的睡眠...
有人说,敏感是一种天赋,但是我认为,敏感的人需要一颗强大的心脏,不然就会过于内耗,我很讨厌这样的自己,想太多就会过得非常不开心,考虑太多并不是一...
从上个月开始突然迷上了健身,感觉健身带给我的快乐已经是其他事情无法取代的了。如果我心情不好,跑去健身便可以让心情舒畅。这是我以前无法想到的,因为...
今天和朋友谈了心,谈了对未来的想法,我想要什么?我能做什么?说实话,我很迷茫,我的未来充满着不确定性,谈话中我们聊到,你所有的迷茫焦虑都来源于你...
今天看到很治愈的一句话:“生命有裂缝,阳光才能照进来,没有永恒黑夜,只有未到的黎明”。 学会在一帆风顺时,永远保持积极向上的心态,面对困难时,也...
我觉得生活是要有盼头的,我不想像一个木头人一样机械的做事。 你会发现,我们每一日的生活中有许许多多重复的事,一日三餐,刷牙洗漱,洗衣服洗头等各种...
今天我们一起去参观了光谷第十二小学,意外地发现,这所小学就在我们学校的旁边,但是我们却从来没有机会去参观过。今天光谷十二小的老师带领我们一起参观...
又到了每个学期最为忙碌的期末复习周。不仅仅有大量的考试课需要复习,还有大量的考察课需要写论文。这两天一直没怎么休息,马不停蹄地做作业,总算是完成...
暑假给自己做了比较完整的规划。这次暑假最主要的两件事就是兼职和健身。兼职的话准备去一个培训机构,听说那边会让上课,也刚好可以借这个机会好好提升一...