去某医院心理科咨询的时候，我表示父母从小就老是指望我麻雀变凤凰，让我倍感压力。医生说了那么一句：别那么灰心，你是父母的希望啊。 身为一名从业多年...

因为二次元爱好，在微博上结识了一位设计师网友。她的鼓励给了我莫大的支持（和些许压力）。她的文字欢乐风趣，似乎是个乐观又好学的人。尤其是在美国留学...

不知是被我时而郁郁寡欢时而激动不已的样子吓到了呢，还是苦口婆心推广心理学知识总算是起点作用了呢，父母的态度稍微好一些了。偶尔还是会为了一点小事嚷...

最近上海某位年轻艺人因抑郁症而轻生。 过去不知听说过多少类似的事情，都没怎么放在心上。这次却发生得那么近，不由得受到触动。 网上搜到不少有抑郁症...

患上焦虑抑郁之后，脑袋里时常胡思乱想涨成一团，注意力涣散，做事效率低了很多。常常手里做着这个，心里想着那个，最后两件事都没法及时完成。从小拖延就...

如果说母亲是个母鸡一般只重视物质给予，忽视精神交流的的家长，那么父亲就是好似育成游戏玩家一般心血来潮，感兴趣时很热情，没心情时不理不睬的家长。 ...

放假在家，抑郁状况反而变糟糕。在单位有事可做的时候反而没那么严重。 品尝甜食，听音乐——过去非常有效的放松方式，现在却效果甚微。 原本试着做家务...

上个月被确诊为焦虑症和轻度抑郁。 上网疯狂地搜索心理学相关知识，发现自己是神经质人格，受到负面的精神刺激之后很难完全摆脱。再加上从小错误的家庭教...

因为遗失过手机导致过去的朋友的联系方式都找不回来。社交圈很小的本人，前几天终于找到一位童年友人的手机号码，忍不住向她倾诉自己的抑郁症现状。 她体...