什么都坚持不了！！

秋近，绕伤怀；月圆，独叹息～似乎从来没有真正活过！

多听多看多分析～

一杯美式，背+二头+MIIT跑步

今天第一次正式光临新健身房，游泳25分钟，结束后练了胸和三头。中午人很少，很安静，感觉非常的棒。再一次证明我适合做一个安静的大叔～ 临结束，有一...

今天一觉睡到一点钟，头痛欲裂，正所谓凡事过犹不及。这辈子怕是逃离不了能睡的命运。早睡早起对我而言只能是呵呵～ 准备跑个步，结束这个周末～

今儿天气不错，健身前买了杯美式。中午健身房人很少，力量运动时感觉很兴奋，一边练一边想：自己还是适合清静的环境。 今儿肩+二头+30分塑形课 今儿...

公司旁边的一家健身房，办了张卡，以后可以多游游泳～ #瞎花钱

最近想来一个自己的百日系列，比如早起100天，跑步100天之类的，也就是一如既往的一个idea而已，想想也难以坚持。 下班赶到健身房，人满为患，...